Ajută la obezitate

Pulsnitz. Oricine are un indice de masă corporală peste 30 este considerat obez. Iar numărul germanilor care pun prea multe kilograme pe cântar este în continuă creștere. Cei mai mulți dintre acești oameni ar dori să slăbească și să se întoarcă la o figură normală: „Dar mulți ezită să caute ajutor în acest fel”, spune Sebastian Hartmann, medicul șef al departamentului psihosomatic de la Helios Klinik Schwedenstein din Pulsnitz. Persoanele afectate se tem adesea de respingere. Deoarece: obezitatea, adică obezitatea, este adesea văzută în Germania ca un semn al lipsei de disciplină sau chiar a lăcomiei.

obezitate

Dar Hartmann avertizează împotriva acestor prejudecăți, deoarece obezitatea este o boală: „Pentru majoritatea persoanelor supraponderale, mâncarea nu are nimic de-a face cu plăcerea, ci mai degrabă mănâncă pentru a depăși stările de tensiune mentală altfel imposibil de gestionat”, explică expertul. Cei afectați folosesc alimentele automat imediat ce apar frici, frustrare, griji, durere, stres sau singurătate. Se dezvoltă un cerc vicios care greu poate fi depășit singur. Aici intervine terapia comportamentală special dezvoltată pentru persoanele obeze, care este oferită în tot mai multe clinici germane.

Conținutul terapiei comportamentale

Ele încep adesea cu o ședere de patru până la șase săptămâni internată. Ulterior, pacienții au învățat în terapia ambulatorie pe o perioadă de unu până la doi ani să dezvolte treptat o relație sănătoasă cu nutriția și să-și compenseze stresul psihologic în alte moduri. Amestecul de programe de psihoterapie, sport și nutriție ajută la remodelarea vieții fără presiune alimentară, spune Hartmann: „Obiectivul pe termen lung este ca obezii să poată experimenta din nou mâncarea ca o satisfacție plăcută a foametei și apetitului”.