Ajutor împotriva transpirației excesive Blumenrather Apotheke
Răsfoiți știrile despre sănătate
Ajutor împotriva transpirației excesive
Oricine nu transpira doar la soare, în timpul exercițiilor fizice sau în stres acut, ar putea suferi de hiperhidroză - transpirație excesivă. Cum să opriți cel mai bine transpirația constantă.
Transpirația este normală - chiar și fără eforturi nejustificate sau temperaturi ridicate. Cu toate acestea, cantitatea de transpirație pe care o producem este atât de mică încât cu greu o observăm și, prin urmare, nu ne deranjează. Pentru unii oameni este diferit: unul până la două la sută din populație transpira excesiv pe tot corpul sau în regiuni individuale ale corpului, cum ar fi mâinile, picioarele sau axile. „Se poate presupune o tulburare patologică dacă transpirația abundentă cauzează probleme semnificative în mediul lor social și profesional și le afectează în mod semnificativ stilul de viață și calitatea vieții”, explică dermatologul Dr. Peter Arne Gerber. Dacă suferiți și de boala cunoscută sub numele de hiperhidroză, puteți obține ajutor aici.
Notă: Hiperhidroza poate ascunde uneori boli grave, cum ar fi diabetul zaharat, hipertiroidismul sau malignitatea. Prin urmare, dacă transpirați abundent, clarificați mai întâi o posibilă boală subiacentă împreună cu medicul de familie sau un dermatolog.
Deodorant pentru acoperirea transpirației
Pentru mulți oameni, problema nu este transpirația însăși, ci mirosul neplăcut asociat cu aceasta. Acest lucru se întâmplă atunci când bacteriile descompun transpirația de pe suprafața pielii. Un deodorant sau, pe scurt, vă poate ajuta. Deodorantele conțin substanțe antimicrobiene care distrug bacteriile și parfumurile precum uleiul de mentă sau cuișoare care maschează mirosul transpirației. În plus, absorbții de mirosuri și inhibitori de enzime sunt adesea utilizați pentru a inhiba formarea mirosului.
Problematic: unele ingrediente din deodorante sunt suspectate a fi dăunătoare sănătății. Polihexanida, de exemplu, este clasificată ca fiind cancerigenă în doze mai mari de către Uniunea Europeană. Pentru a fi sigur, puteți folosi produse cosmetice naturale cu inhibitori naturali de germeni, cum ar fi hamei, fenicul sau balsam de lămâie. De asemenea, acordați atenție posibilelor intoleranțe sau alergii la anumite ingrediente.
Antiperspirant pentru reducerea transpirației
Spre deosebire de deodorante, antiperspirantele acționează direct asupra glandelor sudoripare. Folosind săruri de aluminiu, acestea îngustează porii pielii și blochează canalele sudoripare, ceea ce reduce semnificativ producția de transpirație. Deci, nu există formare de miros în primul rând. După ce îl utilizați inițial de câteva ori pe săptămână, în funcție de produs, puteți menține adesea efectul utilizându-l o dată pe săptămână. Utilizați antiperspirantul seara, dacă este posibil: Deoarece glandele sudoripare sunt de obicei inactive noaptea, agentul poate avea un efect optim și nu este eliminat direct din corp.
Din păcate, nici conținutul antiperspiranților nu este pe deplin sigur: produsele care conțin aluminiu au fost asociate cu cancerul de sân și boala Alzheimer - deși până acum nu au existat dovezi științifice clare. Institutul Federal pentru Evaluarea Riscurilor presupune totuși că aluminiul se poate acumula în organism în cantități dăunătoare prin antiperspiranți și alte surse de aluminiu de zi cu zi (alimente, ustensile de gătit, produse cosmetice). Este adevărat că acum sunt disponibili și agenți fără săruri de aluminiu. Cu toate acestea, efectul lor este controversat.
Bacsis: Puteți reduce aportul de aluminiu neaplicând antiperspirante pe pielea iritată sau deteriorată (de exemplu, imediat după rasul axilelor).
Mai multe sfaturi împotriva transpirației excesive
Dacă deodorantul și antiperspirantul nu vă ajută, vă recomandăm medicamente cu efect antihidrotic. Sunt permise două preparate anticolinergice numai pe bază de prescripție medicală pentru administrarea orală cu ingrediente active bromură de metanteliniu (Vagantin®) și bornaprină (Sormodren®). Societatea germană de dermatologie recomandă, de asemenea, medicamente psihotrope precum tranchilizante sau sedative și beta-blocante în ghidurile sale. Alte medicamente psihotrope pot duce, de asemenea, la transpirație ca efect secundar. Dacă nivelul de suferință este deosebit de ridicat, o injecție cu Botox este o opțiune, care funcționează eficient timp de aproximativ șase luni - dar este, de asemenea, costisitoare.
În loc să combateți doar simptomele, puteți încerca, de asemenea, să eliminați cauzele transpirației: dacă sunteți supraponderal, urmați o dietă și evitați țigările, alcoolul și alimentele cu condimente care induc transpirația. Bea ceaiuri de salvie sau sugeți drajeuri de salvie - se spune că au un efect de reducere a transpirației.
Sursa: Christine Vetter: Sudoare, transpirație ... Ce ajută împotriva transpirației excesive? Deutsche Apotheker Zeitung, numărul 19, mai 2017, pp. 40-43.