Ajutați la flatulență și eructații

Aproape toată lumea știe asta: există zumzeturi în intestine sau stomac. Dar cum apar zgomotele și mirosurile neplăcute? Și ce poți face în legătură cu asta?

Lăsați aerul să scape în intestin sau stomac prin eructații sau gaze este destul de normal. Dacă se întâmplă mai frecvent, aceste reacții neplăcute ale corpului sunt de obicei probleme digestive inofensive. Atunci este de obicei suficient să-ți schimbi obiceiurile alimentare. Și calmul revine în stomac și intestine. În unele cazuri, însă, ascunde și boli gastro-intestinale mai grave. Dacă simptomele apar frecvent, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a clarifica cauza.

Alarma de gaz în intestin

De câteva ori pe zi, gazele scapă din intestin cu exces de aer, care se creează atunci când alimentele sunt despărțite și descompuse de bacteriile intestinale. Descărcarea de aer prin anus de până la zece ori pe zi este considerată normală. În plus, medicul vorbește despre pierderea crescută sau flatulența. În cazul flatulenței, există și mai multe zgomote de gaze în intestine. Stomacul se simte incomod balonat și uneori dureros. Aerul din stomac poate declanșa atacuri reale care se descarcă tare. Ambele afecțiuni - flatulența și gazele - se diminuează adesea când se schimbă obiceiurile alimentare. Cum să vă protejați intestinele:

Prea mult aer în stomac

Eructarea este un semn al excesului de aer din stomac care nu scapă prin intestine, ci prin esofag. Erupțiile frecvente sau presiunea constantă în stomac pot fi semne de disfuncție gastrică. De cele mai multe ori, totuși, organul digestiv este pur și simplu pus prea tare. Și reacționează la asta cu un stomac ursuz. Câteva sfaturi vă pot ajuta:

Când cauza este mai profundă

Gazul persistent și flatulența pot fi semne ale intoleranței alimentare. Tractul digestiv nu poate descompune anumite substanțe sau doar cu dificultate. Adesea există intoleranțe la lactoză (zahăr din lapte), gluten (proteină glutinoasă din grâu), fructoză (zahăr din fructe) și amina biogenă "histamină" - o substanță mesageră conținută în cantități mari în brânza tare și vinul roșu.

Verificați dacă simptomele apar întotdeauna după consumul anumitor alimente. Clarificați simptomele cu un medic.
Dacă există o intoleranță, este esențial să vă schimbați dieta. Simptomele ar trebui să dispară semnificativ.

Nu luați ușor reacții gastro-intestinale persistente. Eructarea constantă poate indica, de asemenea, inflamația mucoasei stomacului sau un ulcer stomacal sau duodenal. Gazele excesive și flatulența sunt frecvente în cazul sindromului intestinului iritabil. Ele pot fi, de asemenea, rezultatul unei tumori intestinale sau a unei boli a pancreasului.