Ajutor, sânii mei sunt încântați!
Când sânii tăi sunt grei, fragezi sau dureroși și se simt cu adevărat plini, se spune că sunt înghițiți. Fii sigur: este posibil să te ușurezi!
Nu numai că acest lucru este inconfortabil pentru mamă, dar este posibil ca bebelușul să aibă dificultăți în apucarea corectă a sânului pentru a alăpta.
De ce sânii mei sunt dureroși
În zilele care urmează nașterii, colostrul cedează treptat laptelui, provocând ceea ce se numește o grămadă de lapte. Canalele de lapte funcționează la capacitate maximă și sunt pline, ceea ce umflă sânii până când este foarte incomod. Din fericire, această situație se rezolvă după 3 până la 5 zile. Chiar dacă situația va reveni la normal pe cont propriu, aceste câteva zile pot părea mult timp! Este foarte incomod pentru noua mamă, dar este, de asemenea, un obstacol în alăptarea, deoarece sânii sunt duri și distinși, bebelușul va avea mari dificultăți în apucarea mamelonului și în supt.
Acest lucru poate fi prevenit alăptând frecvent bebelușul - de cel puțin 8 ori în 24 de ore. Puteți chiar să alăptați de 10 până la 12 ori, în funcție de cât de foame este bebelușul și de cât de plini sunt sânii. Alăptarea mixtă (sânii și biberonul) trebuie evitată cât mai mult posibil în primele 4 săptămâni, deoarece nu numai pe termen scurt riscați să înrăutățiți problema ingestiei, dar, pe termen lung, vă veți dăuna producției de lapte. Nu-i dați nici apă, deoarece nou-născutul va avea mai puțină sete și va suge mai puțin, ceea ce poate duce la înghițire.
Modul de ameliorare a durerii cauzate de ingerare
Extragerea laptelui: chiar înainte de hrănire, puteți extrage manual câteva stropi de lapte, ceea ce va reduce umflarea și va permite copilului să prindă mamelonul. Dacă ocazional trebuie să omiteți o hrană, cel mai bine este să vă exprimați laptele manual sau cu ajutorul unei pompe de sân, altfel ingestia se va repeta.