Alergie la igiena precară a dormitorului
Mulți alergici afirmă că atacurile de strănut și dificultăți de respirație sunt cele mai grave pe timp de noapte. Cercetările au arătat că igiena precară a dormitorului și lenjeria de pat murdară ar putea juca un rol.
Dormitorul ar putea fi cea mai murdară cameră din casă. Prin urmare, persoanele care suferă de alergii nu ar trebui să fie surprinși dacă pot dormi în dormitor, mai ales noaptea Curgerea nasului, strănut, tuse și dificultăți de respirație, precum și astm a fi chinuit. Acest lucru este indicat de o anchetă britanică.
Alergie mai gravă în dormitor
Oamenii de știință au întrebat 2.000 de britanici despre ei Alergii. În plus, participanții au precizat unde apar reclamațiile cel mai frecvent și cum se simt în legătură cu igiena în casa lor. S-a dovedit că camera în care plângerile alergice sunt cele mai frecvente este dormitorul. Numerele exacte:
- 34 la sută strănut și tuse cel mai mult în al lor dormitor,
- 33 la suta cred ca im sufragerie plângerile alergice sunt cele mai grave
- 18 la suta spun ca alergia lor este cea mai severa a lor bucătărie este.
Schimbați lenjeria de pat doar la fiecare 1-2 luni
Cercetătorii au găsit rapid o cauză a acestui fenomen: 17 la sută dintre cei chestionați își schimbă a lor Lenjerie de pat doar o dată pe lună, doisprezece la sută chiar și la fiecare opt săptămâni. Acest lucru este mult prea rar, mai ales pentru persoanele cu alergie - chiar dacă folosesc lenjerie de pat antialergică. Acarienii prafului, părul animalelor și mucegaiul sunt incontestabil principalele cauze ale alergiilor. Acești alergeni se acumulează de milioane de ori în lenjeria de pat folosită de săptămâni, covoare și perdele slab curățate. Pentru că, chiar și cu podele și covoare, 80% dintre cei chestionați curăță mult prea rar.
Curățenia de primăvară și schimbarea lenjeriei de pat în fiecare săptămână
Cine ia în mod constant noaptea Atacuri alergice suferă, ar trebui să o facă doar cu o minuțioasă Curățarea primăverii încercați și apoi schimbați lenjeria de pat în fiecare săptămână, înmuiați-o cel puțin la fiecare trei zile și ștergeți-o cu o cârpă umedă dacă este posibil. Acest lucru este, de asemenea, important perdele să se spele în mod regulat sau cel puțin să se trateze cu un aparat de curățat cu aburi. Deoarece perdelele sunt unul dintre cei mai mari colectoare de praf și, prin urmare, reprezintă un risc mare pentru fiecare persoană care este alergică la praful din casă.