Alimentație sănătoasă, alimente și băuturi O plantă în vânătoare Ceaiul verde elimină radicalii - FOCUS
În farmacie, multe pachete sunt în prezent decorate cu verde: Ceaiul verde este un ingredient popular în creme, agenți de curățare și șampon. Dar ce poate face de fapt?
Ca băutură, este cunoscută de mult timp pentru efectele sale benefice. Se spune că ceaiul verde are efecte bune asupra vaselor de sânge. Și ceea ce funcționează din interior funcționează și din exterior: Ceaiul verde este acum un ingredient în multe produse cosmetice.
Christiane Bayerl de la Asociația Profesională a Dermatologilor Germani (BVDD) o descrie ca fiind „substanțială”. Pentru a fi mai precis, este un extract din frunzele verzi ale arborelui de ceai, explică Elena Helfenbein de la VKE Cosmetics Association.
Vitamine, minerale și oligoelemente
Dar de ce este acest extract atât de popular? „Datorită numeroaselor sale vitamine, minerale și oligoelemente, se spune că ceaiul verde are un efect de vindecare care susține sănătatea pielii”, explică Birgit Huber de la Asociația de Îngrijire și Detergență a Corpului (IKW). În șampon, de exemplu, calmează pielea capului și ajută la părul gras.
Și este antioxidant, care ajută pielea să se protejeze și să se reînnoiască regulat. „Ceaiul verde este un receptor de cercetare bine cercetat și stabilit”, spune Bayerl, care este directorul Clinicii de dermatologie și alergologie de la HSK Wiesbaden. Aceasta îl face un ingredient excelent pentru îngrijirea feței.
Prin urmare, Bayerl recomandă utilizarea produselor cu ceai verde, mai ales după plajă, pentru acest efect special în produsele cosmetice anti-îmbătrânire. Clorofila plantei are, de asemenea, un efect răcoritor asupra pielii, spune Alexandra Kessler-Kiehn, lector la Școala profesională de cosmetică Norkauer din München. Iar cofeina sa se deshidratează, ceea ce la rândul său strânge pielea. Un alt plus: Deoarece ceaiul are un conținut ridicat de tanin, cofeina nu este eliberată dintr-o dată, ci continuu timp de câteva ore. „Spre deosebire de ceaiul negru, ceaiul verde conține în continuare toate ingredientele sale active, deoarece frunzele nu au fost fermentate”, adaugă Huber de la IKW.
Epigalocatechin-3 galat
„Un ingredient pe care îl prețuim în medicină este epigalocatechina-3-galat”, spune Bayerl. Acest lucru este deosebit de interesant atunci când ceaiul este băut. Apoi, are un efect pozitiv asupra bolilor cardiovasculare. Pe lângă efectul antioxidant, efectul antiinflamator este important și pentru piele: ceaiul verde ar putea ajuta la eczeme de contact sau ca remediu pentru acnee. Cu toate acestea, acest lucru nu a fost încă suficient testat.
Ca ingredient, Bayerl consideră ceaiul ca fiind sigur. Funcția sa standard într-o cremă anti-îmbătrânire este deosebit de bine verificată. „Nu se știe că ceaiul verde are un potențial ridicat de alergie”, adaugă Huber. Dar, desigur, un produs poate conține și alți conservanți la care unii oameni sunt alergici. „Dar asta nu se datorează ingredientului activ ceaiului verde”, adaugă Kessler-Kiehn.
Ceaiul verde poate fi folosit și ca produs de îngrijire
Cu toate acestea, tocmai datorită aditivilor, este întotdeauna logic să încercați mai întâi un produs cosmetic nou într-un loc mic. Cei care îl tolerează bine îl pot folosi apoi pe o suprafață mai mare. „În principiu, produsele cosmetice cu ceai verde sunt potrivite pentru toate tipurile de piele”, explică Huber. Dar produsele de îngrijire dezvoltă un efect reînnoitor și calmant, în special pentru pielea solicitantă și sensibilă.
Deoarece oricum există o mulțime de ceai verde în dulapul bucătăriei, există și câteva modalități de a-ți crea propriul produs de îngrijire. Kessler-Kiehn sugerează plasarea pungii - când s-a răcit - ca un pachet peste ochii pufosi. Sau mai întâi turnați apă în pungă și o turnați peste semințe de in. „Gelează”, explică Kessler-Kiehn. Odată răcit, amestecul poate fi folosit ca o mască pe piele. „Asta are un efect răcoritor și calmant.” Cosmeticiana recomandă totuși să folosească produse organice. Deoarece ceaiul de cea mai înaltă calitate, cu atât este mai puțin contaminat și cu atât mai bine își pot face treaba ingredientele active.