Alimentație sănătoasă în copilărie Asigurarea de sănătate a companiei Salus
De la o vârstă fragedă, copiii dezvoltă atitudini și obiceiuri care sunt de obicei menținute o viață, inclusiv obiceiuri alimentare. Acestea sunt învățate în primii zece ani de viață și formează baza comportamentului alimentar pe tot parcursul vieții. Familia pune în special bazele unei diete echilibrate și a unei dezvoltări fizice sănătoase. În plus, unirea în centrele de zi influențează, de asemenea, conștientizarea alegerii și calității alimentelor și a culturii alimentației.
Pentru ca copiii să poată mânca sănătos de la început și să dezvolte o relație sănătoasă cu mâncarea și băutul, este important să le introduceți copiilor subiectul într-un stadiu incipient. Pentru a-i face entuziasmați de alimentația sănătoasă, oferim diverse proiecte în centre de zi și școli primare.
Într-un proiect actual în centrul de zi Kurt-Schumacher-Straße din Neu-Isenburg, expertul nostru în nutriție îi învață pe copiii preșcolari cu vârste cuprinse între 5 și 6 ani importanța unei alimentații sănătoase. Copiii învață în mod jucăuș diverse componente nutriționale pe parcursul a câteva săptămâni. De exemplu, ce înseamnă „o porție” sau cum să organizăm o pauză de prânz sănătoasă.
Scopul este de a crea o bază atât de bună pentru copii, deoarece în nicio altă fază a vieții nu este hrana la fel de importantă ca în copilărie. O dietă echilibrată asigură creșterea și dezvoltarea copilului dumneavoastră, îi întărește sistemul imunitar, evită deficiențele și previne bolile legate de dietă, cum ar fi diabetul.