Alimentează-l bine Mâncare 5 greșeli de evitat

bine

Între 1 și 3 ani, copilul tău descoperă alimente noi și îi rafinează gusturile. De partea ta, încerci să-i oferi o dietă echilibrată, în funcție de ceea ce îi place ... sau nu! Iată 5 greșeli pe care nu trebuie să le faci pentru a asigura o creștere bună.

1) Lapte: nici prea mult, nici prea puțin !

Până la 3 ani, copiii au nevoie de calciu echivalent cu 500 ml/zi de lapte, de preferință lapte de creștere, perfect dozat în fier, acizi grași esențiali, precum și vitaminele D și E. nu-i dau prea mult sau nu sunt suficienți.