Alimentele vasodilatatoare naturale care cresc l; goana de sânge
Un vasodilatator natural este o substanță care poate fi găsită în natură și are proprietăți care ajută la dilatarea vaselor de sânge din penis. Ca urmare, aceste alimente ajută la combaterea unei probleme de erecție. Dar atunci cum funcționează ?
Care sunt impacturile asupra corpului, sănătății și sexualității? Vă explicăm funcționarea și beneficiile vasodilatatoarelor naturale și vă oferim lista celor mai bune 20 de alimente care cresc fluxul de sânge către penis.
Ce este un vasodilatator natural ?
Un vasodilatator natural ajută la prevenirea disfuncției erectile prin creșterea fluxului sanguin către penis. Pentru a înțelege cum funcționează un vasodilatator natural, este important să știți cum funcționează o erecție.
Ca memento, după stimularea hormonală sau mecanică, țesuturile erectile ale corpurilor cavernoase se vor relaxa. Aceasta permite vaselor de sânge prezente să se lărgească prin dilatare. Acest mecanism se numește vasodilatație.
Acest fenomen are ca rezultat creșterea fluxului sanguin către țesuturile penisului, precum și reducerea tensiunii arteriale. Acesta este modul în care penisul va putea să se întărească și astfel să devină erect (sursă).
Actorii moleculari ai vasodilatației
Mecanismul molecular prin care se produce vasodilatația este destul de complex și sunt implicați mulți factori (sursă). Cu toate acestea, putem păstra două căi de semnalizare care intră în acțiune în timpul vasodilatației penisului și, prin urmare, erecției prin fluxul sanguin crescut.
- Oxid de azot: Calea de semnalizare care duce la sinteza oxidului nitric a fost studiată de multe ori de către cercetători. Într-adevăr, această moleculă are capacitatea de a promova elasticitatea vaselor de sânge, în special cele ale corpurilor cavernoase ale penisului și joacă, de asemenea, un rol în vasodilatația acestora (sursă). În această cale de semnalizare, putem remarca rolul L-arginina. Într-adevăr, acest aminoacid este suficient pentru a promova sinteza oxidului nitric și, prin urmare, pentru a promova vasodilatația vaselor de sânge ale penisului (sursă).
- Inhibitori ai fosfodiesterazei 5 (PDE 5): PDE 5 este o enzimă despre care se crede că previne dilatarea vaselor de sânge ale corpului. Astfel, există inhibitori chimici și naturali care fac posibilă prevenirea acțiunii acestei enzime și, prin urmare, provoacă vasodilatația vaselor de sânge (sursă). Prin urmare, acest lucru activează procesul erectil și crește astfel fluxul de sânge în penis, determinându-l să se întărească și, prin urmare, să devină erect. Marea majoritate a medicamentelor utilizate pentru combaterea impotenței au un inhibitor PDE 5. Acesta este cazul Viagras, Cialis sau Vitaros.
Efecte secundare și contraindicații ale vasodilatatoarelor naturale
Astfel, există vasodilatatoare naturale, făcând astfel posibilă promovarea dilatației vaselor de sânge, creșterea fluxului sanguin și scăderea tensiunii arteriale. Acest proces ajută la promovarea erecției și, de asemenea, poate ajuta la menținerea erecției mai mult timp prin creșterea fluxului sanguin către penis.
Cu toate acestea, chiar dacă aceste elemente sunt naturale există anumite contraindicații. Într-adevăr, având în vedere că vasodilatatorii naturali afectează sistemul sanguin, în anumite patologii cardiace și hipertensiune arterială, aceste alimente pot agrava disfuncțiile prezente sau pot provoca apariția efectelor secundare.
De asemenea, cel mai bine este să consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a lua aceste alimente dacă sunteți predispus la o tulburare a circulației sanguine sau luați un tratament specific, cum ar fi anticoagulanți.
Cei mai buni vasodilatatori naturali
Acum, că aveți o mai bună înțelegere a modului în care funcționează un vasodilatator natural, vă invităm să vedeți cu noi lista a 20 de vasodilatatoare naturale care ajută la promovarea apariției unei erecții prin creșterea fluxului sanguin către penis.
Vin
Vinul este un vasodilatator bine cunoscut. Într-adevăr, polifenolii pe care îi conține au efecte care permit dilatarea vaselor de sânge. Aceste molecule sunt, de asemenea, antioxidanți care permit acest lucru lupta impotriva stresului oxidativ.
Astfel, vinul ar putea avea și beneficii asupra protecția țesutului sanguin (sursă). Anume, un studiu clinic a arătat o corelație negativă între consumul de vin și riscurile cardiace (sursă).
piper roșu
La fel ca mulți ardei, ardeiul de cayenne ajută la dilatarea vaselor de sânge și la lupta împotriva vasoconstricției. Motivul principal pentru aceasta este componenta activă a piperului de cayenne: capsaicină (sursă). Într-adevăr, acest compus chimic din familia alcaloizilor poate afecta fluxul sanguin provocând vasodilatația vaselor de sânge.
Capsaicina poate fi găsită într-un studiu la șobolani reduce nivelul substanței P în organism, ceea ce ar putea explica această vasodilatație (sursă). Oricum, studiile pe acest subiect se efectuează în mare parte pe animale și mai sunt încă multe cercetări de făcut pentru a cunoaște impactul real al capsaicinei asupra oamenilor.
Semințe de struguri
Semințele de struguri sunt, de asemenea, vasodilatatoare naturale. Pe lângă faptul că sunt foarte sărace în calorii, se spune că împiedică testosteronul să se transforme în estrogen prin aromatază (sursă). În plus, semințele de struguri ar putea acționa asupra vasodilatației prin creșterea nivelului de oxid nitric în sânge (sursă).
Ca rezultat, aceste semințe ar putea acționa și asupra fluxului de sânge către penis și pot promova funcția erectilă.
Ciocolata neagra
Consumul de boabe de cacao crude ar produce mai mult oxid nitric și ar îmbunătăți fluxul sanguin și, prin urmare, circulația sângelui. Spre deosebire de vasoconstrictoare precum cafeaua, ciocolata neagră poate scădea tensiunea arterială.
În cele din urmă, ciocolata neagră ar fi, de asemenea, un antioxidant natural util pentru a lupta împotriva stresului oxidativ și, astfel, pentru a proteja țesuturile sanguine datorită compusului său epicatechin, un flavonol antioxidant (sursă).