Alison Hammond în această dimineață împărtășește câteva sfaturi de fitness în timp ce; ea își continuă călătoria

Alison Hammond a mers pe rețelele de socializare pentru a le arăta fanilor ei ce face pentru a pierde în greutate în timp ce se bucură de un antrenament cu antrenorul personal.

Favorit în vârstă de 44 de ani This Morning, care s-a angajat într-o călătorie de fitness în ianuarie 2019, părea încântat și gata de plecare în timp ce dansa înainte de a face mișcări de clopoțel și de a ridica greutăți cu antrenorul personal Ellis Gatfield.

Alături de videoclip, Alison și-a îndemnat adepții să i se alăture pentru a rămâne în formă și a scris: „Vino să lucrezi cu mine și @ellisgatfield, ești gata fete? S-o facem. Antrenorul și clientul care se antrenează împreună rămân împreună! #fitness #stare. "

Se pare că Alison a luat o hotărâre de Anul Nou de a slăbi atunci când a început în ianuarie 2019, când a prezentat fanilor antrenorul său personal, „noul cel mai bun prieten”, Ellis Gatfield.

Împărtășind un selfie al ei cu Ellis, Alison a explicat că expertul în pierderea de grăsime a fost acolo pentru a "recupera acel factor de bine în viața mea prin exerciții fizice".

Apoi, după patru luni de antrenament personal, Alison a fost numită ambasador al Weight Watchers în aprilie și a recunoscut că a fost „jenată” de greutatea de 20 de pietre.

---