Alli (blocant de grăsime) Blogul de dietă gratuită cu sfaturi și trucuri pentru slăbit
Pilula dietetică alli este disponibilă în farmacii din SUA de la mijlocul anului 2007 și în Germania de la sfârșitul lunii aprilie 2009. alli este un blocant al grăsimilor de la compania farmaceutică GlaxoSmithKline. Conține o doză mică de blocant de grăsime prescris Xenical (producător Roche). Spre deosebire de Xenical, alli conține doar jumătate din ingredientul activ orlistat, care are efecte secundare intense (Xenical conține orlistat 120 mg, alli conține orlistat 60 mg), dar efectele secundare nu sunt reduse la jumătate: comparativ cu Xenical, alli are încă 80 la sută din efectele secundare.
Evaluare generală
Efect/succes rapid
nici un sentiment de foame
Ușor de ținut
Ușor de înțeles
puține restricții
potrivit pentru a mânca afară
dăunătoare sănătății
Conținutul profilului dietei
Mod de acțiune
De asemenea Pilula dietetică Alli nu înlocuiește o dietă sănătoasă Pierdere în greutate pentru persoanele supraponderale, dintr-un IMC (Indicele Masei Corpului) de 28, însoțit de o dietă sănătoasă (maximum 15 grame de grăsime pe masă, cel puțin 1.200 de calorii pe zi). De aceea, pilula dietetică alli este vândută ca parte a unui program complet, cu material însoțitor pentru pierderea în greutate, precum și sprijin mental și fizic.
Orlistatul conținut în alli blochează absorbția grăsimilor din tractul gastro-intestinal. Aceasta înseamnă că organismul absoarbe mai puțină grăsime. Orlistat blochează enzima lipază care împarte grăsimea din intestin. Doar aproximativ o treime din grăsimea alimentară poate fi utilizată.
Prin urmare, organismul elimină restul cantității de grăsime consumată nedigerată. Acest lucru poate duce la efecte secundare, cum ar fi flatulența, diareea sau scaunele uleioase.
În cazul alimentelor cu conținut ridicat de grăsimi, procentul de grăsime din scaun devine extrem de mare, motiv pentru care aportul blocantului de grăsimi este tolerabil doar cu o dietă cu conținut scăzut de grăsimi. Deoarece grăsimile dietetice nedigerate sunt excretate în scaun, pot apărea probleme digestive, mai ales la începutul aportului.
Pe lângă o dietă cu conținut scăzut de calorii și cu conținut scăzut de grăsimi, se recomandă să luați pilula dietetică alli de trei ori pe zi cu o masă cu conținut scăzut de grăsimi care nu trebuie să conțină mai mult de 15 grame de grăsime (pe baza unui aport zilnic de calorii de 1.400 kcal).
Capsula dietetică Alli trebuie administrată cel mai bine imediat înainte, în timpul sau până la aproximativ 1 oră după masă. Dacă o masă este omisă sau dacă masa nu conține grăsimi, nu trebuie administrată nicio capsulă alli.
Efectele secundare ale administrării Alli pot include: scaune grase sau uleioase, scaune libere, dorință bruscă de a defeca, vânt (flatulență) cu sau fără pete uleioase. Aceste reacții adverse pot apărea mai ales atunci când o masă conține prea multe grăsimi.
Din păcate, absorbția vitaminelor liposolubile (D, E, K, beta-caroten) este, de asemenea, redusă, motiv pentru care se recomandă preparate multivitaminice care să însoțească aportul de alli.
Pachetul conține 84 de capsule (cu doza recomandată de trei capsule pe zi, este suficientă aproape o lună) și costă în jur de 60 de euro. Asta înseamnă aproximativ doi euro pe zi pentru pastila de slăbire alli.
Concluzia expertului
Datorită efectelor secundare deloc neglijabile ale orlistatului, este cu siguranță preferabilă pierderea în greutate printr-o dietă echilibrată cu calorii reduse. O cură de slăbire pe bază de medicamente trebuie luată în considerare numai dacă sunteți foarte supraponderal sau obez. Se recomandă insistent să discutați în prealabil acest tip de reducere a greutății cu un medic și să îl efectuați numai sub supraveghere medicală.
Dacă obiceiurile alimentare nu sunt modificate fundamental pe lângă administrarea comprimatelor, nu va exista o pierdere în greutate pe termen lung. Prin urmare, mulți oameni supraponderali se îngrașă din nou după oprirea medicamentului. Învățarea unui comportament alimentar nou, sănătos și conștient de calorii și obișnuința cu exercițiile fizice (sport) trebuie să fie o parte integrantă a terapiei medicamentoase cu alli.
Oricine este foarte supraponderal și dorește să-și susțină pierderea în greutate cu medicamente ar trebui să înceapă cu siguranță planul de slăbire cu o dietă echilibrată, cum ar fi dieta Brigitte sau dieta Weight Watchers, sau chiar mai bine cu un program de dietă supravegheat de la companiile de asigurări de sănătate (de exemplu, pierderea în greutate cu motivul, Pound cure), combinați.