Alpinism supraponderal (sport, slăbit)
prietenul meu și cu mine am putea dori să mergem să urcăm mâine. (Interior) Preocupările mele, cântăresc 105 kg la 173 cm. Știu prea mult. Ei bine, așa este în acest moment - dar sunt ocupat să slăbesc și merge bine. Iubitul meu, pe de altă parte, este foarte atletic. Ce crezi despre asta? Are sens sau crezi că nu va funcționa deloc?
5 răspunsuri
De ce nu ar trebui să funcționeze? Desigur, este mai obositor pentru tine decât pentru iubitul tău, deoarece trebuie să păstrezi mai multă greutate în echilibru. Poate că nici cu tine nu arată atât de grațios. Dar ești în siguranță. Nu ți se poate întâmpla nimic. Și este bine dacă înveți multe moduri diferite de a face sport. Pentru că nimic nu susține pierderea în greutate, precum și exercițiul fizic.
Deci, pentru a asigura nu ar trebui să existe o diferență mai mare de 25 kg. Așadar, prietenul tău ar trebui să aibă cel puțin 80 kg. Dacă se poate asigura bine, va funcționa. Veți putea pur și simplu să urcați pe aceleași rute ca și el, dar nu lăsați acest lucru să vă descurajeze. El le face pe cele dificile, tu pe cele ușoare. Și multă distracție!
25 kg nu este neapărat corect, ar trebui să aibă un raport maxim de 2/3 în greutate. la 105 kg ar trebui să cântărească cel puțin 70 kg. În frânghia superioară o diferență mai mare de greutate nu este la fel de rea ca în plumb.
deci, dacă prietenul tău cântărește în jur de 80 kg, nu ar trebui să fie o problemă atât de pură din copie de rezervă. acum câțiva ani l-am asigurat pe tatăl meu (aproximativ 80 kg) cu o greutate puțin mai mare de 50 kg. deci 105 kg nu ar trebui să fie o problemă pentru un om puternic care cântărește în jur de 80 kg, trebuie doar să mergi încet atunci când faci rapel. Și, în plus, rămâne de spus că există puține sporturi în care raportul greutate-rezistență corporală este la fel de important ca în alpinism. deci va fi extrem de dificil pentru tine. dar tot iti doresc multa distractie:)
Încercați doar! Dacă vă place, aveți un stimulent. La început s-ar putea să rămâneți în urmă cu forța piciorului și a aderenței, dar asta va veni în timp.
Să fiu la fel de bun ca prietenul meu nu este deloc scopul meu. Vreau doar să fac puțină cățărare și aș vrea să știu dacă are sens să merg la sală sau dacă este frustrant pentru mine, pentru că nu o pot face deloc.
Pur și simplu nu vreau ca dacă nu funcționează, starea mea proastă ne încurcă toată ziua. Puteți merge și la schi în Bottrop, dar, din păcate, sala de schi nu este la fel de frumoasă ca pe pârtia dreaptă.
întrebări similare
Bună ziua tuturor, această întrebare se adresează în special fetelor dintre voi. Astăzi, o fată din clasa mea m-a întrebat dacă aș vrea să merg să înot cu ea în weekend. Îmi place foarte mult de ea și mi-ar plăcea să fiu cu ea. Acum problema este că am crescut destul de puțin în ultimele luni și uneori nu mă mai simt atât de confortabil în piscină. Am 16, 1,78 m înălțime și cântăresc 87 kg în acest moment. Ar trebui să accept sau nu invitația ta? De fapt, ea îmi cunoaște stomacul din lecțiile de înot pe care le avem de două ori pe săptămână la internat. Am deja un stomac bun care atârnă ușor peste pantaloni, sânii băiatului și mânere de dragoste.
În cele din urmă, fetelor din nou: iubitul tău trebuie să fie atletic și musculos sau poate avea și un stomac mic?
Vă mulțumim pentru răspunsuri!
Aș fi interesat să aud ce părere aveți despre faptul că alpinismul vă ajută să slăbiți?! Vreau să slăbesc, dar și să încep să urc. Deci, ce crezi despre asta?!;-)
Iubitul meu și cu mine am vrut să facem sex împreună pentru prima dată acum câteva zile. mică notă Sunt încă virgină și nu este, dar am avut o problemă. Nu putea să intre, deși eu eram suficient de umed și când a încercat să intre, a durut ca naiba.
Are cineva dintre voi o idee despre ce ar putea fi sau câteva sfaturi despre cum ar putea funcționa?!
Voi fi în curând la Parcul Peisagistic din Nord.
Și urcăm împreună.
Sunt torturat urcând și am probleme cu respirația etc.
Acum nu știu cum să mărturisesc acest lucru profesorului meu.
Mâine mă duc cu o clasă la o grădină de alpinism. Dar am o vânătaie sub degetul de la picioare și degetul de la picioare mă doare când îl ating. Crezi că pot să urc cu ea? (niciodată nu am urcat)
Am o greutate de 15 kg. Cea mai mare parte se așează pe stomac. Pot închide hamul de urcare sub stomac, astfel încât stomacul să atârne peste ham?
dacă copiii cu vârsta de aproximativ 7 ani urcă pe hol, li se permite să folosească creta în pungile de cretă sau nu este încă pentru copii din cauza sănătății etc.?
Ați citit mai multe rapoarte și întrebări despre aceasta în care cineva și-a dislocat umărul în timp ce urca. Mă urc și eu și mă întreb cum se poate întâmpla asta? Deci, cu ce secvență de mișcare? Când cazi? Când te urci? Ce poți face pentru a nu-ți disloca umărul? Și ce altceva există pentru leziunile obișnuite de alpinism și cum le puteți preveni?
Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsuri!
Tocmai am urcat, așa că am fost adesea într-un grup de antrenament și așa mai departe și am urcat în ultimele 5 zile pentru că eram atât de motivat și cineva a vrut mereu să meargă cu mine. Așa că am făcut un bolovan (fără o frânghie cu un covoraș dedesubt) care a fost de fapt foarte dificil și apoi, cu ultima prindere, a durut brusc extrem de mult în spate, pe partea stângă, aproximativ în mijloc. Și acum 2 ore mai târziu încă doare foarte mult cu toate mișcările! Dar dacă stau nemișcat și nu încordez nimic, atunci nu fac asta. deci ar putea fi pană, cum se simte ce să facă și ar putea proveni din prea multă urcare sau pur și simplu apucat incorect? . Vă mulțumim pentru răspunsuri! L.G. Paula
Este permis să urci pe un stâlp electric sau nu este permis și este periculos sau ce se poate întâmpla acolo dacă ești un bun alpinist
O mulțime de urcare sau noduri se formează în părul inferior. Uleiul de măsline nu mai funcționează pentru mine, ce ar trebui să fac ?
Mulțumesc și îmi pare rău pentru roman;-)
M-am dus să urc ieri și acum am o mulțime de mușchi dureroși în brațe și picioare. Dar cel mai rău lucru este în umărul meu de la încredere. Ai vreun sfat pentru durere?