Antibioticele și laptele - ineficiente împreună

Antibiotice și lapte - există pericol aici. Cât de mult adevăr există în jurul acestui mit? Aici puteți afla ce trebuie să luați în considerare atunci când luați antibiotice cu lapte în același timp.

Esențialul pe scurt:

Antibioticele și laptele pot fi combinate dacă ingredientul activ antibiotic nu este fluorochinolona, tetraciclina sau cefalosporina.
Chiar și cantități mici de lapte, de ex. Cafeaua cu lapte poate afecta absorbția acestor antibiotice și, astfel, efectele lor.
Dacă este necesar, ar trebui să existe un interval de 3 ore între lapte și antibiotic.

Acesta este modul în care antibioticele funcționează corect

Antibioticele acționează prin uciderea agenților patogeni (antibiotice bactericide) sau prin inhibarea creșterii acestora (antibiotice bacteriostatice). Pentru ca un antibiotic să prevină multiplicarea bacteriilor la locul infecției, este necesară o concentrație definită de ingredient activ la sursa infecției. Această concentrație este cunoscută sub denumirea de concentrație minimă de inhibitor (MIC). 1 De obicei, este diferit pentru fiecare antibiotic.
Atâta timp cât MIC la locul infecției este depășit suficient, antibioticul poate avea un efect maxim. Acestea includ:

Antibiotice beta-lactamice (de exemplu, Cefurax)
Vancomicină
Clindamicina
Macrolide

Există, de asemenea, ingrediente active antibiotice care necesită o doză de ingredient activ care este cu mult peste MIC (antibiotice dependente de concentrație). Aceasta este singura modalitate de a obține efectul lor maxim antibacterian. Chiar dacă antibioticul este oprit, efectele vor rămâne o perioadă de timp. Acestea includ:

Metronidazol
Aminoglicozide
Fluorochinolonele

Când se datorează tratamentul cu antibiotice, este important ca antibioticul să ajungă la sursa infecției în concentrația potrivită, astfel încât să își poată dezvolta efectul maxim. Cu toate acestea, multe antibiotice intră în interacțiuni care le afectează eficacitatea anti-infecțioasă. Printre altele se poate anumite alimente afectează eficacitatea unui antibiotic. 2

Nu combinați antibiotice și lapte?

Sfatul general pentru a evita antibioticele și laptele este un mit. Afirmația nu este pe deplin corectă. Deoarece interacțiunea dintre antibiotice și lapte sau produse lactate (unt, iaurt, smântână, brânză etc.) afectează doar anumite ingrediente active antibiotice. Cu majoritatea antibioticelor, nu există pericol dacă medicamentul este luat cu lapte.

Ce antibiotice nu folosesc lapte

Care antibiotice nu trebuie combinate cu lapte sau produse lactate (unt, iaurt, smântână, brânză etc.): 2.4

Fluorochinolonele: de exemplu. Ciprofloxacină, Norfloxazină, Ofloxacină, Levofloxacină, Moxifloxacină, Gatifloxacină
Tetracicline: de exemplu. Doxiciclina, minociclina
Cefalosporine: de exemplu. Cefaclor, cefixime

Antibioticele care sunt abia afectate de lapte:

Peniciline: de ex. Ampicilină, amoxicilină, penicilină G, penicilină V (adesea cu amigdalită bacteriană/angină pectorală)
Macrolide: Eritromicină, Claritromicină, Azitromicină (adesea cu stye)
Lincosamide: de ex. Clindamicină (adesea utilizată pentru infecții dentare)
Sulfonamide: de ex. Cotrimoxazol = combinație de trimetoprim și sulfametoxazol (adesea utilizat pentru infecțiile vezicii urinare)

Sunt posibile multe alte interacțiuni cu antibiotice, deci citiți întotdeauna prospectul sau adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

De ce să evitați antibioticele cu lapte?

Unele antibiotice nu trebuie luate împreună cu lapte sau produse lactate (unt, iaurt, smântână, brânză etc.).

Motivul este simplu: ce conține laptele sau produsele lactate Calciu poate întârzia sau reduce absorbția antibioticului, astfel încât să nu ajungă suficient ingredient activ la sursa infecției.

Evitați utilizarea antibioticelor de mai sus în același timp cu laptele sau produsele lactate bogate în calciu. Suplimentele dietetice care conțin calciu și alți nutrienți precum magneziul și zincul ar trebui, de asemenea, evitate, deoarece pot diminua efectele antibioticelor. 3

Calciul este un nutrient important pentru sănătatea umană. Este unul dintre elementele de bază pentru oase și dinți, dar și necesar pentru coagularea sângelui, a mușchilor și a nervilor. Calciul vine printre altele în lapte și produse lactate. 3 Cu toate acestea, unele antibiotice pot forma compuși slab solubili cu calciu din lapte sau produse lactate, precum și cu magneziu și zinc, în stomac și în intestinul subțire superior. 2 S-a presupus acum că și cazeina conținută în lapte formează, de asemenea, astfel de complexe. Rezultatul: absorbția antibioticului în sânge este împiedicată, iar concentrația de antibiotice la focarul infecției poate slăbi sau chiar eșua complet. 4,5,6

Prin urmare: Evitați laptele timp de cel puțin două ore înainte și după administrarea anumitor antibiotice - inclusiv apă minerală bogată în calciu și produse lactate precum brânza, quarkul sau iaurtul. Practic, antibioticele - indiferent care dintre ele - sunt cel mai bine înghițite cu un pahar mare de apă de la robinet. Al 7-lea

Alte exemple în care calciu, de ex. din lapte, medicamentele pentru osteoporoză precum bifosfonații (de exemplu acid alendronic sau acid risedronic) și hormonul tiroidian L-tiroxină trebuie evitate. A 8-a

Cât lapte a permis cu antibiotice?

Chiar și cantități mici de lapte, de ex. Laptele adăugat în cafea sau ceai negru poate afecta absorbția tetraciclinei în sânge. Cu toate acestea, studiile au arătat că interacțiunile dintre alimente și medicamente pot fi evitate prin utilizarea comprimatelor acoperite, care nu se dezintegrează până când ajung în zona mijlocie până la cea inferioară a intestinului subțire. 2.9

Deoarece chiar și cantități mici de lapte sau produse lactate pot afecta eficiența anumitor antibiotice, nu vă recomandăm să luați aceste antibiotice cu o înghițitură de cafea albă dimineața, de exemplu, sau să consumați iaurt sau sandvișuri cu ele.

Distanța dintre lapte și antibiotice

Uneori, antibioticele trebuie luate la mese, dar uneori cu puțin spațiu înainte sau după. Antibioticele precum tetraciclina ar trebui, de ex. cu o oră înainte sau cu două ore după mese și nu cu lapte. Deoarece medicamentul poate forma compuși insolubili cu calciu conținut în lapte, care împiedică absorbția antibioticului în sânge. 2

Pentru a evita orice interacțiune între antibiotic și lapte sau produs lactat, trebuie respectat un interval de până la 3 ore. 3

Cum și când este cel mai bine să luați antibioticul puteți găsi în prospectul medicamentului sau întrebați medicul sau farmacistul ce ar trebui să luați în considerare atunci când îl utilizați.

Antibiotice și produse lactate

Produsele lactate pot afecta, de asemenea, eficacitatea anumitor antibiotice, inclusiv Tetraciclină (de asemenea: Tetraciclină), Doxiciclină, Cefaclor și Ciprofloxacină.

Mulți pacienți își pun întrebări precum:

"Pot mânca puțin iaurt dimineața în ciuda antibioticului?"
"Nu trebuie să omit untul cu antibiotice, nu-i așa?"
"Chiar mă deranjează tratamentul cu antibiotice dacă aș pune doar o felie mică de brânză pe pâine?"

Răspunsul este simplu. Cu antibioticele menționate mai sus, cum ar fi tertaciclină și ciprofloxacină, utilizarea concomitentă trebuie evitată întotdeauna:

Antibiotice și unt
Antibiotice și iaurt
Antibiotice și brânză
Antibiotice și legume bogate în calciu (frunze de spanac, broccoli)
Antibiotice și apă minerală bogată în calciu (peste 150 mg calciu pe litru)

Antibiotice și suc de fructe

Sucul de portocale sau de grapefruit trebuie evitat numai dacă sunt suplimentate cu calciu. Deoarece acest lucru poate diminua și efectul unor antibiotice. Vă rugăm să rețineți informațiile nutriționale ale băuturii corespunzătoare. 3

Antibiotice și cafea, ceai negru sau cola

Antibioticele, în special fluorochinolonele (de exemplu, ciprofloxacina, levofloxacina, moxifloxacina, norfloxacina, ofloxacina) nu trebuie, dacă este posibil, să fie luate cu cafea sau alte băuturi cofeinizate, cum ar fi ceaiul negru sau cola. Unele antibiotice inhibă descompunerea cofeinei, care poate avea un efect stimulant. Pot rezulta palpitații, tulburări de somn și neliniște. 10

Antibiotice și alcool

Combinația de antibiotice și alcool nu trebuie subestimată. Alcoolul poate include Antibioticele agravează reacțiile adverse, cum ar fi stomacul supărat, amețeli și somnolență.

Când luați unele antibiotice, cum ar fi metronidazolul, alcoolul nu trebuie consumat în niciun caz, deoarece acest lucru poate duce la o reacție exagerată. Chiar și consumul de cantități mici de alcool poate provoca reacții adverse, cum ar fi înroșirea feței, dureri de cap, greață și vărsături și o frecvență cardiacă rapidă cu aceste medicamente. Antibioticul linezolid în combinație cu alcoolul poate provoca creșteri periculoase ale tensiunii arteriale.

Amintiți-vă că unele medicamente și apă de gură conțin și alcool. Deci, verificați eticheta și evitați astfel de produse în timp ce luați antibiotice menționate mai sus.

Deși consumul modest de alcool nu afectează eficacitatea majorității antibioticelor, stresul adăugat al alcoolului poate întârzia recuperarea. Prin urmare, este întotdeauna o idee bună să evitați alcoolul până când ați terminat tratamentul cu antibiotice și vă simțiți mai bine. 11

Antibioticele - ar trebui să luați în considerare și asta

Dieta pentru antibiotice

Antibioticele sunt prescrise de medic pentru combaterea infecțiilor bacteriene. Dieta în timpul tratamentului cu antibiotice are o influență decisivă asupra cât de bine funcționează medicamentul și cât de bine este tolerat.

Construiți și curățați flora intestinală după ce ați luat antibiotice

Terapia cu antibiotice (med. Antibioza) distruge, din păcate, și o mare parte din bacteriile benefice din intestin. Prin urmare, este logic să protejăm flora intestinală (microbiota) în timpul antibiozei și nu numai să începem cu reabilitarea intestinală atunci când o mare parte a microbiomului a suferit de antibiotic. Recolonizarea intestinului nu se întâmplă peste noapte, la fel ca reîmpădurirea după un incendiu forestier. Dar cu cât începeți mai devreme (de preferință din ziua 1), cu atât mai repede se va restabili o colonizare diversă a colonului.

Poti sa faci asta: Ajutați-vă flora intestinală cu o reabilitare intestinală probiotică, cum ar fi Cu Innovall® AID. Rețineți că stresul poate slăbi și apărarea organismului. Asigurați-vă că aveți suficient timp pentru a vă odihni, astfel încât corpul dumneavoastră să se poată reface după boală și tratament.

Antibiotice și alte medicamente

Antibioticele pot interacționa nu numai cu laptele, ci și cu alte medicamente care trebuie luate în paralel. Pentru ca toate medicamentele să funcționeze corect, trebuie să ții cont de câteva lucruri de bază.

Puteți afla ce interacțiuni are antibioticul dvs. în prospectul medicamentului sau întrebați medicul sau farmacistul ce ar trebui să luați în considerare atunci când îl utilizați.

Întrebări și răspunsuri frecvente

Care antibiotice nu se combină cu laptele?

Sfatul general pentru a evita laptele și antibioticele este un mit. Deoarece interacțiunea dintre antibiotice și lapte sau produse lactate (unt, iaurt, smântână, brânză etc.) afectează doar anumite ingrediente active antibiotice. Majoritatea antibioticelor și laptelui sunt sigure.
Care antibiotice nu trebuie combinate cu lapte sau produse lactate sunt: 2.11

Fluorochinolonele: de exemplu. Ciprofloxacină, Norfloxazină, Ofloxacină, Levofloxacină, Moxifloxacină, Gatifloxacină
Tetracicline: de exemplu. Doxiciclina, minociclina
Cefalosporine: de exemplu. Cefaclor, cefixime

De ce să nu beți lapte cu antibiotice?

Unele antibiotice pot forma compuși slab solubili cu calciu din lapte sau produse lactate din stomac și din intestinul subțire superior.2 Se presupune acum că cazeina din lapte formează astfel de complexe. Rezultatul: absorbția antibioticului în sânge este împiedicată, iar concentrația de antibiotice la focarul infecției poate slăbi sau chiar eșua complet. 2,12,13

Antibiotice și lapte - cât timp trebuie să așteptați?

Anumite antibiotice, cum ar fi tetraciclina, ar trebui, de ex. cu o oră înainte sau două ore după mese și nu cu lapte, deoarece formează compuși insolubili cu calciu din lapte care împiedică absorbția antibioticului în sânge. 2
Regula generală este de a păstra un interval de până la 3 ore între antibiotic și lapte sau produs lactat pentru a evita posibilele interacțiuni. 3