Antrenament personal în Bad Oldesloe - Alex Ricker

Ofertă aniversară de 5 ani

Avantajele tale la aniversare

> 1x antrenament gratuit

> fără termen limitat

> Posibil și ca cadou pentru cei dragi

Campanie de promovare Bad Oldesloe 12 mai 2019

Oricine a dorit întotdeauna să mă întâlnească personal poate face asta duminică, 12 mai. în Bad Oldesloe.

Asigurați-vă că opriți lângă standul meu de pe Bahnhofstrasse. Dacă nu reușești, din păcate vei pierde ceva. Vă aștept cu nerăbdare pe toți.

Târg de fitness 04/06/2019 FIBO

FIBO 2019, târgul de fitness a avut loc anul acesta în perioada 4-7. Aprilie și anul acesta din nou la Köln.

Sâmbătă, 6 aprilie, am fost din nou la spectacolul GNBF de pe scena FIBO POWER.

TRAVELAUF 31.03.2019 Bad Oldesloe

Travelauf 2019 a avut loc la Bad Oldesloe pe 31 martie 2019. La primul meu eveniment de alergare, în cursa de 5 km, cu un timp de 28:57, am reușit să-mi asigur locul 3 în grupa mea de vârstă.

TOPMOTIVE Kids & More e.V.

Sunt fericit că sunt membru TOPMOTIVE Kids & More e.V. acum. Asociația este dedicată promovării copiilor și tinerilor și creării unui mediu de promovare a vieții.

„Dorim să participăm activ la promovarea copiilor și tinerilor din zonă sau la nivel global pentru a avea o influență pozitivă asupra dezvoltării și mediului lor.
Vrem să realizăm acest lucru prin propriile noastre proiecte, cum ar fi campanii, programe de vacanță sau evenimente, dar și prin sprijin financiar pentru proiectele existente. "TOPMOTIVE Kids & More e.V.

PROGRES DE 8 SĂPTĂMÂNI NOU!

Vă voi arăta calea și vă voi însoți timp de 8 săptămâni și vă voi sprijini în domeniul antrenamentului și nutriției.

Împreună vom afla ce formă de antrenament și nutriție vi se potrivește pentru a obține succes pe termen lung.

Al 14-lea Campionat German 04.11.2017

Al 14-lea Campionat German de Culturism Natural

Al 14-lea Campionat German de Culturism Natural va avea loc la Siegen pe 4 noiembrie 2017. De data aceasta voi fi acolo ca antrenor și voi susține și îmi voi înveseli sportivul. Pregătirea sportivului meu în clasa de bikini a început deja. Este la prima sa dietă de concurs și face progrese mari.

FIBO 2017 04/09/2017

Ne întâlnim la FIBO din Köln!

Acțiune antrenament personal

A venit din nou, proiectul „Bad Oldesloe se potrivește cu Alex” intră în runda a doua.

Caut trei participanți care doresc să-și îmbunătățească sănătatea și condiția fizică ACUM.

Participanții primesc instruire personală gratuită.

Pentru a participa, lăsați un comentariu sub postare sau trimiteți-l. De asemenea, mă puteți contacta. Cu un „like” poți participa bineînțeles.

Acțiune pe Facebook!

NAC Int. mare preț al Germaniei de Nord

NAC Int. Marele Premiu al Germaniei de Nord pe 5 noiembrie 2016 la Bad Fallingbostel.

Al 13-lea Campionat German GNBF e.V.

Cel de-al 13-lea Campionat German GNBF e.V. în culturism natural a avut loc pe 24 septembrie 2016 la Siegen.

A treia competiție, cu mine pe afiș.

Locul 5 la Physique masculin II (de la 178,1 cm înălțime)

Acțiune - 6 săptămâni de antrenor

Bad Oldesloe devine FIT cu Alex!

Acest proiect este împărțit în diferite acțiuni care au loc în Bad Oldesloe, toate gratuite.

Prima acțiune este antrenamentul de 6 săptămâni.

Caut trei participanți care doresc să-și îmbunătățească starea de sănătate și fitness.

Participanții sunt instruiți de mine timp de 6 săptămâni. Antrenament personal, sfaturi nutriționale, planuri de nutriție și antrenament, totul gratuit.

Cele 6 săptămâni nu au ca scop pierderea cât mai multă greutate posibil, este vorba de a te motiva și de a-ți arăta cum să îți atingi obiectivele.

Vii din Bad Oldesloe sau din zona înconjurătoare?

Ești nemulțumit de nivelul tău de fitness și vrei să faci ceva pentru fitness și sănătate?

apoi te caut!

revizuiește forma UP fitness

Portretul sportivului Alex Ricker în formă UP fitness

FITNESS FAIR FIBO 2016

10 aprilie 2016 Köln: Sportiv la standul GNBF și spectacol la FIBO POWER.

Seminar în școala de arte marțiale Mushin

Pe 7 februarie 2016 a avut loc seminarul de nutriție în școala de arte marțiale Mushin Bad Oldesloe.

Rocky's Fitness & Body Store găzduiește un seminar gratuit de nutriție împreună cu sportivul Alex Ricker GNBF și Școala de arte marțiale Mushin.

Primul campionat internațional german GNBF e.V.

Primul Campionat Internațional German de Culturism Natural GNBF e.V. a avut loc pe 2 mai. 2015 în Neu-Ulm.

Locul 3 la Fizic masculin

AMD PULS.15 Absolut Fashion Show

AMD PULS.15 Graduate Fashion Show a avut loc pe 31 ianuarie 2015 în locația REE Heizwerk Hamburg.

cocon de Richard Knauer - AMD Hamburg Graduate Show PULS 15

Richard Knauer a fost inspirat de animale precum cameleonii și, după cum sugerează și numele, coconi. El și-a implementat tema cu o piele metalică strălucitoare, un aspect de pene peste tot și o haină împânzită de pietricele. Pantofii asortati pentru tinute au fost purtati apoi de modelele masculine care purtau doar pantaloni scurti de boxer. Punctul culminant al acestei colecții a fost o cutie de carton albă care părea a fi umplută cu ventuze și a fost purtată peste un costum de aceeași culoare.