Aplicarea uleiurilor esențiale, efect - NetDoktor

Dr. Manuela Mai a studiat medicina la Universitățile din Heidelberg și Mannheim. După absolvire, a dobândit experiență clinică în ginecologie, patologie și farmacologie clinică. Este interesată în special de conexiunile mai largi care duc la boli - și în afara medicinei convenționale. A urmat o pregătire suplimentară în homeopatia clasică, precum și în acupunctura urechii și a craniului.

Uleiurile esențiale fac parte integrantă din medicina alternativă în aromoterapie. Acestea ameliorează plângerile fizice și au un efect benefic asupra sufletului. Utilizările lor posibile sunt diverse, ușor de implementat și cu risc redus. Extractele de plante sunt, prin urmare, potrivite și pentru autotratare. Citiți aici care uleiuri esențiale ajută împotriva plângerilor și cum să le folosiți.

Ce sunt uleiurile esențiale?

Uleiurile esențiale sunt substanțe naturale produse de plante. Acestea sunt formate din substanțe organice precum alcooli, esteri, cetone sau terpene. Au o consistență uleioasă și se evaporă fără a lăsa reziduuri - adică se evaporă în „eter”. Ceea ce au în comun toate uleiurile esențiale este parfumul intens pe care îl degajă atunci când se evaporă.

În medicină, uleiurile esențiale sunt utilizate pentru terapia de susținere a plângerilor mentale și fizice. În acest scop, uleiurile esențiale sunt obținute din plante prin distilare cu abur, uneori și prin presare la rece.

Aromaterapie

Tratamentul diferitelor afecțiuni și boli cu uleiuri esențiale se numește aromoterapie. Efectul uleiurilor esențiale asupra oamenilor este de necontestat de către oamenii de știință din natură și de naturisti. Aromaterapeuții le folosesc special pentru a trata problemele fizice și emoționale. Uleiurile pot dezvolta un efect atât prin mirosul lor, cât și prin utilizarea directă externă și internă. Uleiurile esențiale sunt potrivite și pentru autotratare datorită ușurinței lor de utilizare.

Uleiuri esențiale - efect

Uleiurile esențiale sunt eficiente împotriva diferitelor afecțiuni. Plantele produc uleiuri esențiale pentru atragerea insectelor sau respingerea dăunătorilor și astfel protejarea plantei de boli. Aceste efecte sunt utile și pentru oameni. Uleiurile pătrund în organism direct prin piele sau tractul gastro-intestinal.

Uleiuri esențiale: efect de parfum

Mai presus de toate, însă, parfumul său are un efect benefic. Moleculele olfactive pătrund prin membrana mucoasă olfactivă, care face parte din sistemul nervos central.

Simțul mirosului în sine se află în cea mai veche parte a creierului, sistemul limbic. Stimulii parfumat pot provoca eliberarea de substanțe mesager care au un efect de ameliorare a durerii sau creează un sentiment de bunăstare. Endorfinele sunt, de asemenea, lansate. Acestea au un efect foarte calmant și ridică starea de spirit.

Uleiuri esențiale: tabel de efecte

Tabelul următor oferă informații despre cele mai importante mecanisme de acțiune ale uleiurilor esențiale

Efect antibiotic, dezinfectant

Uleiuri esențiale pentru suflet și spirit

Următoarele parfumuri au un efect pozitiv asupra bunăstării și stării de spirit sau favorizează concentrarea:

Uleiuri esențiale - aplicare

Există amestecuri gata preparate pentru aromoterapie pentru anumite afecțiuni. Alternativ, le puteți compila singuri folosind tabele de efecte sau consultați un aromoterapeut instruit.

Dacă doriți doar să obțineți un parfum plăcut de cameră cu ajutorul uleiurilor esențiale și să contribuiți astfel la bunăstarea dvs. generală, ar trebui să lăsați pur și simplu nasul să vă ghideze. Încercați diferite uleiuri esențiale sau amestecuri de parfumuri și observați în ce dispoziție un anumit parfum este deosebit de bun pentru dvs.

Prezentare generală a posibilelor aplicații

Dacă utilizați uleiuri esențiale pure care au fost extrase anterior din plante, există multe posibilități de aplicare:

Lămpi de parfum și parfumuri de cameră
inhalare
Uleiuri de masaj și de îngrijire a pielii
Balsam pentru aplicare pe piele
Infuzie de saună
Aditivi pentru baie
Apele de gură
Aplicarea uleiurilor esențiale diluate direct pe piele
Adulmecă substanța diluată
Utilizare internă prin ingestie

Lampă de parfum

Puteți pune câteva picături de apă într-o lampă de parfum sau parfum de cameră și să vă bucurați imediat de mirosul uleiurilor esențiale. De asemenea, puteți adăuga uleiuri esențiale direct în apă pentru infuzii de saună.

Baie parfumată

Dar dacă doriți să faceți o baie completă sau parțială cu uleiuri esențiale, trebuie mai întâi să le amestecați cu un emulgator precum un gel de duș neutru, miere sau cremă înainte de a adăuga uleiurile esențiale în apă. Același lucru este valabil pentru orice formă de aplicare de ulei esențial pe piele.

De altfel, uleiurile esențiale lasă de obicei decolorări pe rufe care nu mai pot fi spălate, dar nici un film gras.

Uleiurile esențiale își dezvoltă efectele dacă nu au fost extrase și planta însăși este utilizată în schimb, de exemplu sub forma:

condimente
ceai
Băi de aburi
Fumat

Există pericole și efecte secundare?

Uleiurile esențiale nu trebuie să intre în contact direct cu pielea și membranele mucoase în forma lor pură. Ele pot fi foarte iritante și, prin urmare, ar trebui să fie utilizate numai diluate. Acest lucru se aplică și uleiurilor esențiale pentru piele. De asemenea, doza trebuie aleasă cu atenție, deoarece concentrațiile prea mari pot duce la iritații severe și dureri de cap.

Reactie alergica

Pentru a exclude posibilele reacții alergice la uleiurile esențiale, trebuie mai întâi să verificați compatibilitatea uleiurilor esențiale înainte de utilizare. Puneți o picătură în cotul cotului și așteptați să vedeți dacă există o reacție.

dificultăți de respirație

Astmaticii trebuie să fie deosebit de atenți atunci când se utilizează uleiuri esențiale, deoarece pot apărea probleme de respirație la inhalarea parfumului.

Uleiuri esențiale în timpul sarcinii

Unele uleiuri esențiale pot induce travaliu, astfel încât femeile însărcinate ar trebui să aibă grijă deosebită atunci când aleg uleiuri esențiale. În caz contrar, puteți utiliza și uleiuri esențiale în timpul sarcinii.

Uleiuri esențiale pentru bebeluși și copii

Există, de asemenea, uleiuri esențiale speciale pentru copii. Cosmeticele pentru bebeluși și copii sunt adesea amestecate cu el. Dacă folosiți uleiuri esențiale împreună cu bebelușul, ar trebui, în orice caz, să lucrați cu diluții foarte mari sau să utilizați produse gata făcute special pentru copii.