Apneea de somn Charles Dickens, fiind supraponderal și eu - dagmarschatzs webseite!

Oricine a citit deseori textele mele sau a văzut poze cu mine știe că sunt clar prea mic pentru greutatea mea, așa că - potrivit lui Garfield - este subdimensionat. Sau, să spunem clar: supraponderalitatea. Și asta vine în mod clar din faptul că mănânci prea mult și prea bine. Ca orice persoană supraponderală, sunt și un adevărat expert în dietă, am slăbit deja cu zecile, dar nu cred că am urmat-o cu seriozitate. Știam adânc: „Fiecare lire este frumoasă pentru mine”.

Acum am primirea - provizorie - a sindromului de apnee în somn, iar din 24 aprilie am o mască și dispozitivul pentru așa-numita terapie CPAP. Întrucât întregul complex este mult prea puțin cunoscut, m-am gândit pentru mine că este un subiect bun. Ce legătură are asta cu Charles Dickens?

Micul Fat Joe

Charles Dickens descrie în primul său roman, Documentele postume ale clubului Pickwick, mic de statura: Documentele Pickwick, Limba germana: Pickwickerul, un servitor, Joe Joseph, l-a numit „Little Fat Joe” ca fiind gras, roșcat și cu fața roșie și știe cum să raporteze că Joe a adormit în picioare sau chiar în mijlocul unei sarcini. Conform acestei descrieri, a fost numit un tablou clinic care se caracteriza prin faptul că este extrem de supraponderal și respirație restricționată Sindromul Pickwick. Destul de prozaic: dacă aveți prea multă grăsime în stomac vi se împiedică mecanic să respirați adecvat. Descrierea „Little Fat Joe” a rămas singura descriere cunoscută de mai bine de un secol. Am auzit-o o dată într-o prelegere, ca o curiozitate, și am uitat imediat de ea. Am reușit 36 de ani de muncă fără să știu sau să vreau să aflu mai multe despre asta.

Despre ce vorbim?

Nu sunt singurul care nu a auzit niciodată de această „tulburare de respirație legată de somn”. ZDF-moma a reușit, vineri, 29 aprilie. Pentru a aduce o întreagă funcție de serviciu despre sforăit și anti-sforăit gadget-uri, fără a menționa într-un cuvânt că sforăitul poate fi unul dintre primele simptome de avertizare ale apneei de somn. Mai multe despre aceasta mai jos.

Sindromul de apnee în somn se caracterizează prin întreruperea respirației în timpul somnului. O astfel de respirație întreruptă durează între zece secunde și două minute. Nivelul de oxigen din sânge scade, nivelul de dioxid de carbon crește. Apare o reacție de alarmă, pacientul se trezește fără să-l observe în mod conștient și respiră forțat. Acest lucru poate fi perceput ca un sforăitor - posibil mai tare -. Pauzele de respirație sunt măsurate pe oră. Ar trebui să fie mai puțin de cinci.

Desigur, sforăitul poate apărea chiar și fără sindromul de apnee în somn. Un alt fundal rămâne de obicei nedescoperit. O astfel de burtă, de obicei redusă ca „burta de bere”, ar trebui să fie un simptom de avertizare, dar de obicei nu este. Alte simptome de avertizare sunt somnul odihnitor și somnolența pronunțată în timpul zilei.

Cu toate acestea, chiar și persoanele tinere și slabe, chiar și copiii, nu sunt imune.

Un sindrom apoe de somn are consecințe grave: accident vascular cerebral, hipertensiune arterială, obezitate, aritmii cardiace, atacuri de cord, diabet, depresie, demență, disfuncție erectilă.

Credit foto: www.codecheck.info

După cum am spus, toate acestea sunt descoperiri foarte noi. A trebuit să mă descurc de mult timp, pentru că chiar și în timpul școlii m-am ridicat întotdeauna prost din pat. Când eram în reabilitare după intervenția chirurgicală pe umăr, cineva a venit cu ideea să o verifice pentru că eram doar obosit și iată: bingo!

De asemenea, am primit o întâlnire relativ rapid, în timp ce asta poate dura până la șapte luni, în funcție de locul în care vă aflați.

Diagnosticul definitiv se face folosind polisomnografia, o măsurare a valorilor biologice în timpul somnului, în special:

înregistrarea continuă a undelor cerebrale prin intermediul unei electroencefalograme
ECG pe termen lung
Electromiogramă
Electrooculogramă (mișcări oculare)
Pulsoximetrie (saturație de oxigen)
Măsurarea fluxului respirator nazal și oral
Excursii de respirație ale toracelui și abdomenului (copiat de la Doccheck)

Pentru a face acest lucru, trebuie să mergeți la un laborator de somn.

Credit foto: slideplayer.fr

Aprovizionarea

Dacă medicul de somn vă prescrie un aparat CPAP, trebuie să aveți de-a face cu compania de asigurări de sănătate. Asigurările legale de sănătate aprobă așa-numita „tarif forfetar” pentru dispozitiv, furtun, mască, sfaturi și lucrări de întreținere/reparații. Puteți vedea dispozitivul meu în stânga. Cu toate acestea: spre deosebire de ceea ce își asumă Neidhammel mulți asigurați legal, există asigurări private de sănătate care nu plătesc deloc pentru acest tratament dacă nu s-a convenit când a fost semnat contractul - ceea ce de foarte multe ori nu este cazul contractelor mai vechi. Atunci pacientul nu are de ales decât să plătească singur pentru toate lucrurile. Cu toate acestea, tratamentul este eligibil, iar partea mea asigurată privat este plătită și de DKV. Trebuie să trec cinci ani cu tariful fix pe cutie de 800 de euro (după deducerea prețului pentru dispozitiv. În principiu, aceasta înseamnă o mască nouă și un tub nou, precum și toate lucrările de întreținere în fiecare an.

Această mască costă 139 - 149 EUR în Germania. Agenții de curățare nu sunt plătiți. Pentru că, după ce am avut o noapte foarte proastă, din frică pură din cauza furtunului rupt, am decis - pentru a nu-mi împovăra tariful forfetar - să iau o a doua mască din Anglia sau SUA, unde erau doar 86, - - Costurile în euro și am dorit să comandați prin Amazon.co.uk. Mesaj: Ne pare rău, nu livrăm în Germania. Nu am avut de ales decât să comand masca de pe Amazon.de. Ar fi fost și mai scump direct de la producător.

Comandat în Germania, și apoi de unde a fost trimis? Corect! Din Anglia! Este fabricat în China. Valoare materială din punctul meu de vedere mai mică de 10 euro.

Între timp am și - alocare la începutul lunii aprilie - un alt model care este compatibil cu ochelarii de lectură, mai mici și mai ușori, în cazul în care vreau să călătoresc cu ei. Apoi, în viitor, va trebui să iau întotdeauna tot Brassel cu mine. Am renunțat deja la călătorii de două ori din această cauză, ceea ce, desigur, nu este o soluție permanentă.

Așa cum am descris deja mai sus, nu știam nimic despre tabloul clinic până când nu m-a prins și chiar și acum sunt în curs de a afla mai multe. Grupurile de auto-ajutorare, pe internet și în viața reală, sunt de ajutor. Sunt aici într-unul, pe facebook și, de asemenea, într-o discuție americană, CPAP. Între timp, am fost și într-o zi tematică a grupurilor de auto-ajutorare, care a fost de mare ajutor.

Și cum?

După setare și verificare după trei luni, aveți o programare anuală de control: apoi cardul de memorie al dispozitivului este citit. Puteți face singur un lucru:

Memoria dispozitivului CPAP poate fi citită cu un software open source numit Sleepyhead și puteți vedea apoi foarte repede dacă totul se află în zona verde sau dacă unele valori se dezvoltă din rundă și ar putea contracara, de ex. pentru a face o programare în alborul adormit.

Se pare că sunt pescuiți din ce în ce mai mulți oameni care suferă de apnee în somn, motiv pentru care bolile secundare menționate mai sus nu pot fi controlate dacă

răul de bază nu este eliminat.

Între timp, m-am împăcat cu faptul că, chiar și după ce am scos-o, nu mai pot scăpa de ea și că mă va costa multă organizare în viitor.

Când călătoriți cu avionul, de ex. Trebuie să raportez la timp, deoarece dispozitivul este verificat pentru a găsi droguri și explozivi.

Dar mă descurc foarte bine acum și sentimentul că am sărit lopata merită, de asemenea, ceva. Și chiar mai bine: dacă acest articol vă scutește de daunele provocate de apneea de somn.

Imagine: minutele mele de aseară

Conținutul acestui site a fost creat cu atenție și pe baza stării actuale de cunoaștere a autorului. Suntem responsabili pentru acest lucru numai în cadrul legilor generale, în special pentru conținutul propriu conform articolului 7 TMG, pentru conținutul terților conform. Secțiunile 8-10 TMG. În calitate de furnizor de servicii, suntem răspunzători pentru conținutul terților, cel mai devreme, atunci când devenim conștienți de o anumită încălcare legală. Ne rezervăm dreptul de a modifica sau șterge conținutul informațional în totalitate sau parțial, cu condiția ca obligațiile contractuale să rămână neafectate.

2. Referință la site-uri externe:

Conținutul site-urilor web externe la care ne referim direct sau indirect (prin „hyperlinkuri” sau „linkuri profunde”) se află în afara ariei noastre de responsabilitate și nu le adoptăm ca fiind ale noastre. La momentul stabilirii linkului, nu vedeam conținut ilegal pe site-urile web conectate. Deoarece nu avem nicio influență asupra proiectării actuale și viitoare a conținutului site-urilor web conectate, ne distanțăm în mod expres de tot conținutul de pe site-urile web conectate care a fost modificat după stabilirea linkului. Furnizorul site-ului web conectat este singurul responsabil pentru întregul conținut și, în special, pentru daunele rezultate din utilizarea informațiilor care pot fi accesate pe site-urile web conectate. Dacă devenim conștienți de conținutul ilegal, ilegal sau incorect de pe site-urile web la care facem legături, vom elimina linkul.

3. Drepturi de autor

Tot conținutul prezentat pe acest site web, în special textele, imaginile, fotografiile, grafica, muzica, mărcile, mărcile comerciale sunt supuse standardelor legii germane privind drepturile de autor. Utilizarea, reproducerea etc. este supusă drepturilor autorului respectiv sau ale administratorului drepturilor. Dacă doriți să utilizați astfel de lucrări, vom fi bucuroși să vă punem în legătură cu autorul respectiv/administratorul drepturilor la cerere.

4. Egalitate generală:

De obicei, este ales un singur sex în texte pentru a asigura o mai bună lizibilitate. Fără a fi afectat de acest lucru, informațiile de pe acest site web se referă la toate sexele.