Apneea de somn - SAMINA
APNEE DE SOMN
La persoanele sănătoase, zona gâtului este menținută deschisă de tensiunea musculară atunci când respirați în timp ce dormiți. La pacienții cu apnee în somn există o închidere completă din cauza condițiilor anatomice. Mușchii din gât se relaxează, limba cade înapoi și căile respiratorii se blochează, ducând în cele din urmă la insuficiență respiratorie. Pauzele de respirație pot dura câteva secunde până la minute, ceea ce nu numai că are un impact negativ asupra calității somnului, ci și asupra sănătății tuturor organelor. Din acest motiv, este extrem de important să identificați și să acționați rapid atunci când este suspectată apneea în somn pentru a asigura calitatea vieții și sănătatea celor afectați. Cercetarea cauzelor are aici cea mai mare prioritate.
cauzele
Apneea de somn este cauzată de lipsa de spațiu în căile respiratorii superioare. Aceste condiții nefavorabile apar, de exemplu, din polipi, curburile septului nazal și amigdalele excesiv de mari. O maxilară inferioară scurtă, o uvula mare sau o limbă mare pot, de asemenea, împiedica respirația. În plus, medicamentele speciale (somnifere etc.) și alcoolul încurajează relaxarea mușchilor gâtului, ceea ce poate duce și la pauze în respirație.
Cu toate acestea, cea mai frecventă cauză este supraponderalitatea/obezitatea, deoarece provoacă depunerea mai multor grăsimi în gât și limbă. Adesea, bărbații supraponderali sunt afectați de apneea de somn în anii lor de mijloc.
Simptome
Insuficiența respiratorie nocturnă este direct legată de sforăit. Un simptom principal este sforăitul puternic, care este întrerupt de pauze respiratorii neregulate. De obicei respirația începe din nou după câteva secunde, care este însoțită din nou de zgomote puternice de sforăit. Pacienții cu apnee în somn sunt treziți de un mecanism de protecție în creier pentru a preveni sufocarea, care are un efect extrem de negativ asupra calității somnului și, astfel, asupra regenerării. Persoanele afectate se simt epuizate, au dificultăți de concentrare și sunt obosite în timpul zilei sau adesea adorm în timpul zilei. Pe termen lung, din cauza lipsei nocturne de oxigen cu boli secundare grave precum:
- tensiune arterială crescută
- Insuficienta cardiaca
- Inimă și accidente vasculare cerebrale
- Aritmii cardiace
- Cefalee cronică
- depresiuni
- Se poate aștepta impotență etc.
Prevenire și tratament
Pentru a alege o metodă de tratament adecvată, este esențial să găsiți cauza pauzelor de respirație nocturnă. Majoritatea pacienților sunt supraponderali. Scopul dezirabil pentru prevenirea sau tratamentul apneei de somn este, prin urmare, să se străduiască pentru o greutate normală. Ar trebui evitat consumul de alcool și somnifere, deoarece substanțele favorizează apneea în somn. A dormi într-o poziție înclinată este o modalitate bună de a face față pauzelor de respirație pe timp de noapte. În plus, schimbarea poziției de dormit de la întins pe spate la întins pe partea ta poate îmbunătăți simptomele.
Măsurile medicale și terapeutice pentru tratament sunt utilizate în mod specific după o evaluare medicală și cercetarea cauzei. În funcție de cauza pauzelor nocturne în respirație, se utilizează aparate dentare sau alte aparate ortodontice, precum și ventilația de presiune pozitivă nocturnă cu măști nazale. Masca de respirație creează o suprapresiune care asigură păstrarea căilor respiratorii superioare deschise. Pauzele nocturne în respirație sunt evitate și corpul se poate regenera și recupera în timp ce dormi. În cazuri rare, intervențiile chirurgicale sunt necesare și eficiente. Operațiile sunt efectuate în special la adulți sau copii cu amigdalele mărite sau amigdalele.