Aqua jump este un sport distractiv pentru a pierde calorii!
Știam aquagym, aquabike și aqua-combat. De acum înainte, saltul acvatic ajunge în Franța! Această disciplină este perfectă pentru practicarea sportului fără să-ți dai seama, deoarece este extrem de distractivă și te face să slăbești în timp record! Vrei să afli mai multe? Descoperiți aqua jump cu noi !
Aqua jump, un concept întreg
Fără îndoială, sporturile nautice au crescut cu adevărat de ceva timp! Astăzi, o nouă disciplină este adăugată la această listă odată cu sosirea în Franța a aqua jump. Chiar din Brazilia, acest sport cu un concept inovator va atrage cu siguranță femeile în căutarea unei siluete de vis, mai ales cu apropierea rapidă a verii.
Dar aqua jump, kézako? După cum sugerează și numele, această disciplină constă în sărituri pe o trambulină plasată în partea de jos a unei piscine. Interpretat în apă, aqua jump se practică în lecții de grup și în ritmul muzicii. Antrenorul este cel care dictează mișcările, care iau cele de acvagym, care trebuie efectuate sărind pe trambulină. Atmosfera este jovială și zdruncinată, departe de cea a sălilor de sport tradiționale.
Rețineți că există o altă versiune a aqua jump. Acest lucru se face cu bare fixate în apă și nu cu o trambulină. Exercițiile se fac pe o platformă, sprijinindu-se pe aceste bare verticale și dezvoltând în continuare miezul.