Armă secretă oțet de mere
Vedete precum Jennifer Aniston, Halle Berry și Heidi Klum au jurat mult timp de oțetul de mere ca elixir de frumusețe și sănătate. Îți vom spune 8 motive bune pentru care și tu ar trebui să recurgi din ce în ce mai mult la remedii naturale din bucătărie în viitor.
1. Toner facial
Oțetul de mere este ideal ca toner, deoarece acizii blanzi pe care îi conține stimulează în mod natural circulația sângelui, elimină excesul de grăsime, micșorează porii și asigură o valoare optimă a pH-ului pentru piele. Puteți face cu ușurință tonerul facial natural și ieftin: amestecați pur și simplu oțet de mere cu apă într-o sticlă mică la un raport de 1: 1 și aplicați amestecul pe față, de preferință cu o minge de bumbac. Apoi nu vă spălați, ci lăsați-l să se usuce. Mirosul ușor de oțet dispare după câteva minute.
2. Tratament anti-mătreață și strălucire
Puteți folosi și oțetul de mere ca șampon în baie. În lupta împotriva mătreții, produsul natural este unul dintre cele mai bune remedii, deoarece ajută la combaterea scalpului uscat și, astfel, la mâncărime. În același timp, un balsam cu oțet de mere conferă părului o strălucire minunată. Amestecă oțetul într-un raport de 1: 3 cu apă, aplică amestecul pe păr ca un balsam și masează scalpul fără presiune. După câteva minute de expunere, puteți spăla din nou amestecul de oțet. Mirosul ușor de oțet se evaporă foarte repede și aici.
3. Pentru bărbieritul perfect
Aproape fiecare femeie și fiecare bărbat știe că arsura urâtă a aparatului de ras după picior, față sau bărbierit intim. Puteți contracara roșeața dureroasă cu oțet de mere. Produsul natural lichid nu numai că inhibă inflamația, ci previne și firele de păr încarnate. Pur și simplu puneți oțet nediluat pe o minge de bumbac și tamponați zonele afectate.
4. Primul ajutor pentru arsuri solare
Dacă aruncați vreodată arsuri solare, următorul amestec natural ajută la regenerarea rapidă a pielii și la ameliorarea durerii: Puneți 250 ml oțet de mere și 150 ml ulei de cocos în apă călduță de baie și faceți baie în el timp de aproximativ 15 minute.
5. La revedere picioarele transpirate
Datorită efectului său antiseptic, talentul general combate în mod fiabil mirosul neplăcut al piciorului și infecțiile fungice. Se amestecă apă și oțet într-un raport de 4: 1 într-un lighean și se scaldă picioarele în el timp de 15 minute.
6. Ajutor de slăbire
Oțetul de mere este unul dintre cei mai încercați agenți de detoxifiere și de slăbire, deoarece susține puternic digestia și stimulează metabolismul. De asemenea, previne în mod eficient poftele dulci. Se amestecă 1 linguriță cu apă călduță și se bea cea mai bună dimineață pe stomacul gol. Eventual adauga putina miere dupa gust.
7. Reglarea tensiunii arteriale
Oțetul de mere face, de asemenea, un drum lung spre menținerea tensiunii arteriale și a arterelor sănătoase prin scăderea nivelului de colesterol și zahăr din sânge și îmbunătățirea circulației sanguine.
8. Împotriva greaței
Oțetul de mere este, de asemenea, un remediu eficient pentru greață cauzată de rău de mișcare, migrene și sarcină. Se amestecă 1 lingură de oțet de mere într-o cană cu apă. Dacă vă simțiți rău în timpul sarcinii, ar trebui să beți primul amestec dimineața pe stomacul gol. Puteți adăuga niște miere lichidă pentru a îmbunătăți gustul.
Rețetă: băutură la modă "Switchel"
Uitați de smoothie-uri și apă de cocos. Noua băutură cu tendințe It a newyorkezilor conștienți de sănătate se numește „Switchel”. Băutura cu oțet de mere, ghimbir, miere și lămâie ar trebui să prevină inflamația, să întărească sistemul imunitar, să topească depunerile de grăsime și să calmeze stomacul. În barurile din New York, delicioasa băutură de fitness este servită, de asemenea, cu gin de înaltă calitate ca băutură de șold. Găsiți rețeta aici.