Arsurile la stomac din alimentele acide - explică ghidul acid-bazic
Acidul clorhidric ajută stomacul să digere și să dezinfecteze alimentele ingerate. Ocazional, după mese, pot apărea arsuri la stomac iritante (reflux gastroesofagian) și insuficiență acidă, cauzate de acidul stomacal care se ridică în esofag (esofag).
Arsurile la stomac pot avea diverse cauze. În plus față de presiunea crescută în abdomen, stilul de viață și obiceiurile alimentare, în special, au o influență majoră asupra dezvoltării simptomelor.
Fapte medicale
Dacă suferiți de arsuri la stomac, primul lucru la care vă gândiți este un exces de acid stomacal cauzat de alimentele acide. Citricele și murăturile trec prin asta Stimularea producției de acid la arsuri la stomac și regurgitare acidă. De asemenea, pot agrava imaginea clinică individuală dacă simptomele sunt prezente, motiv pentru care există adesea o aversiune față de alimentele acide.
Chiar dacă alimentele menționate sunt acide, nu trebuie generalizat că toate alimentele acide favorizează arsurile la stomac.
Mai degrabă, alimentele cel mai puțin vizibile și modificările anatomice sunt factorul declanșator al plângerilor.
De obicei, un sfincter din esofagul inferior împiedică sucul gastric acid să curgă înapoi în esofag. Deseori există una cu arsuri la stomac Perturbarea acestui mecanism de blocare ca urmare a scăderii tensiunii sfincteriene.
Compoziția alimentelor joacă un rol crucial aici. Mai ales feluri de mâncare prăjite și bogate în grăsimi precum ciocolată, cafea și alcool slăbește mușchiul sfincterului inferior și astfel încurajează acidul stomacal să urce în esofag, provocând dureri toracice arse.
nicotină promovează arsurile la stomac de două ori, deoarece nu numai că slăbește mușchii de la intrarea în stomac, ci stimulează și producerea de acid stomacal, ceea ce duce la acidificarea suplimentară a stomacului. Mecanismul de închidere a esofagului nu mai este capabil să rețină această cantitate suplimentară de acid, sucul gastric crește și duce la arsuri la stomac. Acești așa-numiți "agenți de slăbire a acidului" includ, de asemenea alimente acide precum citricele, mâncare picantă sau Deserturi. În cazul alimentelor acide, nu atât caracterul acid al alimentelor, cât funcția de „slăbitor acid” duce la arsuri la stomac.
Dar și alte obiceiuri dietetice și de viață pot provoca arsuri la stomac: mâncare rapidă, mese puține, dar mari stres de asemenea, duc la creșterea producției de acid. Obezitatea iar sarcina crește presiunea în abdomen, stomacul se apasă de mușchiul esofagului și astfel împiedică mecanismul de blocare.
Nu trebuie trecute cu vederea tulburările congenitale care provoacă arsuri la stomac. Aceasta include mai presus de toate așa-numitele Hernia diafragmatică. O parte a stomacului alunecă printr-un spațiu din diafragmă și în piept, prin care mecanismul de blocare dintre stomac și esofag își pierde și funcția.
În afară de durerea arzătoare din spatele sternului, arsurile la stomac se pot ascunde adesea în spatele simptomelor atipice. Simptome precum răgușeala, tuse iritabilă, dificultăți la înghițire și leziuni ale dinților apar, de exemplu, atunci când acidul stomacului continuă în esofag. Astfel de semnale de avertizare nu trebuie ignorate și necesită clarificări medicale.
tratament
Dacă arsurile la stomac apar ocazional, de obicei sunt considerate inofensive și pot trece Schimbarea dietei și a stilului de viață a fi evitat. Măsuri generale, cum ar fi pierderea în greutate și exercitarea suficientă, precum și Abțineți-vă de la „agenți de slăbire a acidului”, cum ar fi cofeina, fumatul, alcoolul și deserturile pe primul loc în tratamentul arsurilor la stomac. De asemenea, este important să planificați timpul pentru a mânca, în ciuda stresului din viața de zi cu zi. Mestecarea lentă și prelungită ajută la neutralizarea acidului gastric prin stimularea producției de salivă. Prin urmare, guma de mestecat, de exemplu, poate oferi rapid ameliorare în cazurile acute. În loc de hrană din ce în ce mai abundentă ar trebui o mulțime de mese mai mici a fi favorizat. Dacă arsurile la stomac duc la tulburări de somn noaptea, se recomandă utilizarea acestuia corpul superior ridicat a dormi.
Arsurile la stomac frecvente pot fi un semn al ceea ce este cunoscut sub numele de boala de reflux, care ar trebui tratată de un medic. Este adesea necesar să luați medicamente.
Pentru plângeri ușoare sunt așa-numitele Antiacide recomandabil. Preparatele fără prescripție medicală neutralizează excesul de acid direct în stomac și astfel duc la ameliorarea rapidă a simptomelor.
Cu toate acestea, dacă există simptome mai severe care durează mai mult de 2 săptămâni, așa-numitele Inhibitori ai pompei de protoni sau Blocante H2 să fie prescris de medic. Acestea inhibă producția de acid de către celulele glandei din stomac. Tratamentul consecvent este foarte important deoarece arsurile la stomac frecvente pot duce la alte probleme.
Notă
Un medic ar trebui consultat imediat pentru simptome de lungă durată, neregresive, deoarece arsurile la stomac cronice nu pot provoca numai unul Inflamația esofagului plumb, dar se asociază și cu un risc crescut de dezvoltare Cancer esofagian mana in mana. Acesta este motivul pentru care controalele periodice efectuate de un specialist și terapia medicamentoasă pe termen lung sunt esențiale.