Atac de panică - tot ce trebuie să știți despre un atac de panică - Doctissimo
Atacurile de panică sunt o formă specială de nevroză. Nevrozele sunt boli psihiatrice relativ benigne prin faptul că nu sunt niciodată însoțite de dezorganizarea minții.
Un nevrotic nu este bolnav mintal, nu va deveni așa. Nevrozele sunt la fel de grave, pentru că sunt cronice. Acestea cauzează disconfort social semnificativ celor care suferă de ele și le limitează foarte mult în viața lor individuală.
Nevroza anxietății se caracterizează prin apariția regulată, pe fondul anxietății permanente, a atacurilor de anxietate repetate sau a atacurilor de panică.
Această nevroză se dezvoltă pe personalități de tip anxios, care prezintă în general următoarele caracteristici:
- Timiditate semnificativă;
- Emotivitate și hipersensibilitate foarte mare;
- Mare dificultate în luarea deciziilor;
- O stare de tensiune psihică permanentă;
- O căutare a perfecțiunii;
- O nevoie de a fi liniștită constant.
Atacurile de anxietate sau atacurile de panică sunt episoade dureroase care corespund unor frici intense, necontrolate și fără motiv. Durează câteva zeci de minute până la câteva ore. La sfârșitul crizei, persoana afectată este capabilă să recunoască caracterul ei absurd și excesiv. Caracteristicile crizei sunt următoarele:
- Ele pot fi mai mult sau mai puțin frecvente (zilnic, săptămânal etc.) și frecvența lor este cea care determină impactul bolii asupra vieții sociale a persoanelor bolnave;
- Debutul este brutal, adesea nocturn. Pacientul are o senzație foarte puternică de pericol iminent, de catastrofă inevitabilă. Adesea există un sentiment de moarte iminentă sau de cădere în nebunie;
- În același timp, există un sentiment de neputință și credința că nu este nimic de făcut, că nu există nicio modalitate de a evita acest pericol. Această convingere duce la o stare de agitație permanentă sau, dimpotrivă, retragerea în sine și prostrația;
- Subiectul are adesea dificultăți de respirație și impresia unei greutăți la nivelul pieptului, este de asemenea obișnuit să ai „capul care se învârte” în același timp: aceste simptome sunt pur imaginare și nu există în realitate. Amețeli sau probleme reale de respirație;
- Există unele semne fizice care sunt asociate cu convulsiile, de exemplu o frecvență cardiacă crescută, tremurături, transpirație și o față palidă.