Autor Susanne Fröhlich Nu a mâncat nimic - timp de 35 de zile!
În 2004, Susanne Fröhlich a sărbătorit un mare succes cu cartea „Moppel-Ich”. Jurnalista s-a ocupat de fluctuațiile ei de greutate - cu un praf grozav de umor. Acum a încercat postul - și nu a mâncat bulion timp de 35 de zile!
Timp de 35 de zile lungi a existat doar bulion de legume, ceai de plante și apă pentru autorul Susanne Fröhlich (56). Așadar, dinții tăi și-au pierdut funcția timp de peste o lună și nicio mâncare reală nu ți-a ajuns în stomac în acest timp. În noua ei carte „Vesel post!” Își scrie experiențele fără mâncare. Dar cum a prins ideea de a evita să mănânce atât de strict?
Recent am cunoscut-o pe Christine Neubauer mai slabă ca niciodată. Cum a reușit să obțină această figură de vis poate fi găsit în următorul videoclip:
Pierderea în greutate și ameliorarea durerii
De fapt, pierderea în greutate a fost doar un „efect secundar plăcut” pentru Fröhlich, spune tânărul de 56 de ani într-un interviu pentru „Bild am Sonntag”. Este adevărat, cântarul a arătat cu zece kilograme mai puțin după post. Dar: „Greutatea nu mai este șantierul meu”, spune ea cu certitudine. Mult mai mult, a vrut să facă ceva în legătură cu reumatismul ei dureros. O viață plină de cortizon nu era pe ordinea de zi.
Plimbare de sentimente pe roller coaster
Din cauza durerii, a vrut să nu lase nicio piatră neîntoarsă și, așa, a început să postească. Și asta chiar dacă îi place să mănânce. Primele câteva zile ale renunțării ei stricte au fost, așadar, dificile pentru autoare. „Au fost momente când mi-ar fi plăcut să rup pâinea din mâna cuiva pe stradă”, spune ea pentru „BamS” în retrospectivă. Dar, retrospectiv, jură prin post - și nu doar pentru că durerea s-a îmbunătățit considerabil.
Vesel jură prin post
Pentru Fröhlich, postul are un avantaj major, mai presus de toate: „Timpul poate fi prevăzut”, spune ea. Nu trebuie să te limitezi tot timpul anului. În ciuda puținei mâncăruri pe care o făcea bine în timpul Postului Mare, era „plină de energie”.
În loc să se culce în pat gândindu-se la mâncare, s-a împachetat, a fugit, și-a scos casa și a luat în considerare relațiile. Durerea a fost, de asemenea, vizibil mai bună datorită tratamentului special. Așadar, autorul trasează un bilanț pozitiv constant: „Dacă reușesc să fac fără mâncare, atunci pot face alte lucruri”, spune mândru Fröhlich. Acum posteste regulat.