Băutură de orez cu lapte de soia poate fi folosită ca și forumul de lapte

Discutați despre laptele de soia/băutura de orez Sуja cum poate fi utilizat laptele? în Vegetarian/vegan Forum în domeniul rețetelor nutriționale și dietetice; Bună ziua tuturor, am mâncat și cereale cu lapte de soia sau băutură din orez de soia, dar niciodată nu am folosit nici unul pentru gătit. Poți doar să înlocuiești laptele sau

  • Slimming.com
  • forum
  • Rețete de nutriție și dietă
  • Vegetarian/vegan
  • Laptele de soia/băutura de orez Sya pot fi folosite ca laptele?

Laptele de soia/băutura de orez Sya pot fi folosite ca laptele?

Am mâncat și cereale cu lapte de soia sau băutură din orez din soia, dar niciodată nu am folosit nici unul pentru gătit. Poți pur și simplu să înlocuiești laptele sau trebuie să fii atent la ceva atunci când încălzești aceste băuturi? Odată am avut cremă de soia, dar m-a coagulat, a mers mai bine cu crema de ovăz. Dar poate că fac ceva greșit, așa că am vrut să-i întreb pe cei mai experimentați dintre voi ce puteți face cu aceste băuturi.

AW: Laptele de soia/băutura de orez Sya poate fi folosită ca laptele?

Băutură din lapte de soia și orez din soia, lapte de ovăz, lapte de spelt, toate acestea (cu excepția cazului în care scrie altceva pe ambalaj) le puteți folosi cu ușurință pentru gătit! Odată am făcut un sos bechamel cu el, făcând mereu budincă. Puteți găti cu el în mod normal. Trebuie doar să testați ce marcă are cel mai bun gust. De exemplu, cred că budinca cu băutură din orez din soia de la Biobio este absolut delicioasă (și am senzația că nu se gătește prea repede), în timp ce budinca cu lapte de soia de la Alpro nu este rea în acest moment, dar nici chiar super. La fel este și cu crema de soia, depinde de marcă atunci când vine vorba de gust. pentru că poți chiar să încurci sosul cu o cremă de soia greșită. Dar puteți găti cu orice, unii au câteva particularități pe care trebuie să le abordați, dar când mergeți să gătiți, faceți cu toată lumea

AW: Laptele de soia/băutura de orez Sya poate fi folosită ca laptele?

Da, variantele cu lapte/iaurt cu conținut scăzut de grăsimi se coagulează în vasul pentru cap, dar numai dacă îl turnați în mâncare prea repede. Trebuie să-l încălzești foarte încet și să nu-l gătești! Adăugați încet doar când mâncarea este complet gata.

Iau mereu o lingură de mâncare fierbinte, îi dau un iaurt cu 0,1% cu conținut scăzut de grăsimi și apoi iaurtul se încălzește foarte încet. Apoi am lăsat iaurtul încălzit să curgă în oală. Rezultat = nu se coagulează, foarte cremos și fin.
Doar foarte puțini oameni cunosc acest truc. Din fericire, un bucătar bun mi-a dat acest sfat

Deci, linia de jos: puteți lua practic orice lapte și iaurt.

AW: Laptele de soia/băutura de orez Sya pot fi utilizate ca laptele?

De ce lapte și iaurt? Nu este vorba despre produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, ci despre înlocuitori din soia.

Raupi, mulțumesc, probabil că voi încerca să îmi fac terci cu lapte de soia în curând. Nu voi deveni niciodată un vegan strict și nici nu sunt vegetarian strict, dar o fac în așa fel încât să mă limitez foarte mult la produsele de origine animală. Mănânc ceea ce este disponibil afară, dar acasă sunt atentă la ceea ce pun în mine.

AW: Laptele de soia/băutura de orez Sya poate fi folosită ca laptele?

Sfatul Wrath funcționează și cu substanțe din soia, deci dacă doriți să fiți în siguranță, de ex. B. cu un sos frumos de paste - o fac așa, mai ales când sunt vizitatori.
Terciul este, de asemenea, foarte gustos cu lapte de ovăz (desigur ^^), dar dacă gustul de soia este prea puternic, este puțin mai puțin „neted”. Cu toate acestea, la rewe există în raftul frigorific și un lapte de soia „proaspăt” din alpro, care este super delicios, fără retrogust.

AW: Laptele de soia/băutura de orez Sya pot fi utilizate ca laptele?

Ah, ok, am fost doar iritat pentru că nu auzisem de 0,1% iaurt degresat din soia, de exemplu. Laptele de ovăz este prea scump pentru mine și îl primesc doar aici la Real și trebuie să merg 20 de minute pentru a-l obține când sunt rapid 15, așa că singurul lucru care intră în discuție este acest lucru cu orez de soia, pe care îl puteți obține aproape peste tot, sau clasicul lapte de soia Alpro, pe care îl obțin de la Edeka. Ei bine, voi vedea cum o fac.

  • Slimming.com
  • forum
  • Rețete de nutriție și dietă
  • Vegetarian/vegan
  • Laptele de soia/băutura de orez Sya pot fi folosite ca laptele?

Se pot folosi subiecte similare cu laptele de soia/băutura de orez Sya, cum ar fi laptele?

Oferte și sponsori

soia

20 de sfaturi pentru motivația ta sportivă!

Teoretic, totul este clar: pentru a pierde grăsimea corporală în timpul unei diete, nu trebuie doar să fim atenți la obiceiurile noastre alimentare, ci și să facem exerciții fizice în mod regulat. Realitatea vede. Continuați lectură

Calea către corpul visat - cum să slăbești cu măsuri simple

Cei mai mulți dintre noi ar trebui să viseze la un corp frumos. Cu toate acestea, acest lucru este din ce în ce mai greu de realizat, mai ales la bătrânețe, deoarece metabolismului nostru îi place să ne unească. Continuați lectură

Antrenamentul de forță pentru femei - un plus util pentru pierderea în greutate

Forța musculară este o parte esențială a performanței fizice, care este adesea greu antrenată astăzi din cauza efortului fizic scăzut. Prin urmare, se ia în considerare antrenamentul cu greutăți pentru femei. Continuați lectură