Beneficiile pentru sănătate ale bergamotei Femme Actuelle MAG

Cunoașteți bergamota? Dar da, știi, acest mic fruct, strâns legat de lămâie, care, pe lângă faptul că este deosebit de aromat, prezintă proprietăți terapeutice care vor face toate celelalte citrice verzi cu invidie. Mai mult, aromoterapeuților și fitoterapeuților le place. Să descoperim împreună virtuțile Citrus bergamia, rod al arborelui bergamot.

femme

Cultivat în principal în Calabria încă din secolul al XVIII-lea, arborele bergamot este un arbore aparținând familiei Rutaceae care produce bergamotă. Foarte apreciat pentru uleiul esențial dulce și foarte parfumat, acest fruct este deosebit de apreciat de lumea parfumeriei, dar și de industria agroalimentară, care îl încorporează respectiv în parfumuri și în anumite preparate alimentare.

De asemenea, pasionații de ceai îl cunosc bine, deoarece își dezvăluie aromele deosebit de bine în apa fierbinte. Morfologic vorbind, bergamota este ușor de recunoscut datorită pielii sale netede și a culorii galbene pe care o ia când este complet coaptă. Cu o carne acidă, chiar amară, fructul seamănă cu o lămâie mai mare. Într-adevăr, o bergamotă poate cântări până la 110 g pentru cele mai frumoase exemplare. Bergamota, la fel ca soursop, fructul soursop, este anti-stres și are multe beneficii pentru sănătate.

Bergamota: beneficiile

Bergamota a fost folosită de câteva secole pentru următoarele proprietăți medicinale:

  • ameliorează tulburările digestive: dispepsie, balonare, spasme, diaree, constipație, colită, crampe stomacale,
  • calmează iritațiile pielii: eczeme, psoriazis, urticarie,
  • purifică pielea seboreică (mixtă și grasă) și părul gras,
  • calmează stresul și anxietatea,
  • lupta impotriva imbatranirii premature a pielii,
  • facilitează tranzitul intestinal,
  • elimină paraziții intestinali (deparazitar),
  • dezinfectează rănile și leziunile superficiale,
  • tratează tulburările de somn,
  • reglează apetitul,
  • ameliorează oboseala și tensiunea nervoasă,
  • eficace asupra stărilor depresive,
  • previne hiperactivitatea,
  • ajută la combaterea infecțiilor virale și bacteriene.