Beneficiile sportului pentru; copil
Sportul este bun pentru corp, dar și pentru minte. Activitatea sportivă este deci esențială pentru bunăstarea copilului. Descoperă toate beneficiile sportului pentru copilul tău.
Pe lângă faptul că joacă un rol în dezvoltarea psihomotorie a copilului, „sportul îl însoțește dincolo de granițele câmpului, este școala vieții”, explică dr. Michel Binder, medic pediatru, medic sport pentru copii și adolescenți la Clinique générale du Sport, la Paris. Copilul se dezvoltă astfel cultul efortului, voinței, dorinței de a reuși pentru a fi mai bun decât ceilalți, dar și decât pe sine. Întâlnirea cu adversarii sau jocul cu colegii de echipă ajută, de asemenea, la dezvoltarea sociabilitate, spirit de echipă, dar și respect pentru ceilalți. La nivel social, sportul practicat într-un club extinde relațiile copilului în afara contextului școlar. Nivelul intelectual nu trebuie depășit. Sportul accelerează procesul decizional și promovează concentrarea.
Activitățile sportive sunt, de asemenea, benefice pentru elevii aflați în dificultate. Un copil care eșuează la școală, dar se comportă bine în sport, se poate simți împuternicit de succesele sale în afara școlii. De fapt, la nivel psihologic, sportul îți oferă încredere în sine, îți permite să dobândești o anumită autonomie și întărești spiritul de ajutor reciproc. Pentru copiii neliniștiți, le poate permite să se elibereze.
Sport pentru a-ți forja personajul
Fiecare copil are caracterul său predominant. Practicarea unui sport îi va permite să-l rafineze sau să-l canalizeze. Dar același sport poate fi recomandat și pentru două profiluri psihologice opuse. „Timidul va câștiga încredere în sine practicând judo, în timp ce un mic agresiv va învăța să-și controleze reacțiile urmând regulile stricte ale luptei și respectându-și adversarul”.