Beneficiile uleiului esențial de bergamotă - Marie Claire
Adaugă la favorite ilbusca - getty images
Un mic citric asemănător cu lămâia, bergamota este rară pe tarabele pieței. Într-adevăr, cultura sa se face în principal pentru uleiul său esențial, care este foarte apreciat pentru multiplele sale beneficii.
Antispasmodic, calmant și purificator, măriți un ET la fel de util atât pentru corp, cât și pentru minte.
Ulei esențial de bergamotă, pentru o digestie mai bună
Mai presus de toate, este important să ne amintim că acest ulei nu înlocuiește tratamentul medical! Prin urmare, este esențial să consultați și urmați sfaturile unui medic. De asemenea, este esențial să aveți sfatul unui specialist în aromoterapie înainte de a lua orice ulei esențial.
EO al bergamotei, datorită limonenului pe care îl conține, este foarte util pentru sistemele digestive dezechilibrate. Prin urmare, acest ulei esențial ajută ficatul să producă bilă, care apoi favorizează digestia substanțelor grase de către intestin. Utilizarea acestuia reduce și producția de gaze.
Bergamota are și proprietăți antispastice, ceea ce îl face un adevărat aliat în fața durerilor digestive, balonării, spasmelor intestinale sau colitei.
Pentru a-i simți beneficiile, diluați o picătură de ulei esențial de bergamotă în patru picături de ulei vegetal și masați acest amestec pe abdomen.
Puțin mai mult, este, de asemenea, un EO cu calități antivirale și antibacteriene. În difuzie, vă va ține departe de viruși.