Bile de alune făcute din 4 ingrediente - o bomboană delicioasă cu conținut scăzut de carbohidrați
Ultima rețetă pentru ceva dulce a fost cu mult timp în urmă, așa că a fost timpul din nou pentru un nou dulce cu conținut scăzut de carbohidrați.
Aceste bile de alune nu numai că se prepară rapid, sunt extrem de gustoase și datorită nucilor conțin acizi grași foarte recomandați.
Una peste alta, ai nevoie doar de 4 ingrediente pentru bilele cu alune cu conținut scăzut de carbohidrați. Chiar nu devine mai ușor decât atât.
Bile de alune cu conținut scăzut de carbohidrați - ingrediente
Pregătire:
1.) Pentru bilele cu alune cu conținut scăzut de carbohidrați, preîncălziți cuptorul la 175 ° C.
2.) Apoi amestecați oul într-un castron cu xilitol * până se spumează.
3.) Adăugați puțină scorțișoară și nucile măcinate și frământați totul bine cu mâna.
4.) Modelați masa nucilor în bile mici și așezați-le pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt. Coaceți timp de aproximativ 10 până la 15 minute, în funcție de cât de mari ați făcut bilele de alune!
Apoi lăsați bilele de alune să se răcească și bucurați-vă.
În loc de alune, puteți folosi desigur alte nuci măcinate. Migdalele rase vor funcționa cu siguranță foarte bine, iar probabil și nucile.
Dacă doriți ca totul să fie și mai scăzut în calorii și carbohidrați, puteți utiliza și eritritol în loc de xilitol.
Acest dulce este perfect pentru sezonul de Crăciun sau ca o gustare sănătoasă cu conținut scăzut de carbohidrați între ele.
Mai bine să faci prea mult decât prea puțin. Această delicatesă este, de asemenea, foarte populară în rândul persoanelor care nu mănâncă de fapt carbohidrați săraci.
Acesta este cât de ușor este să transformi nucile în bomboane delicioase cu conținut scăzut de carbohidrați. Sper că vă place să coaceți.