Bine ați venit la INJOY - Fitness în Dresda! INJOY Dresda-Loschwitz
Fitness-ul este cea mai bună rețetă, chiar și atunci când vine vorba de slăbit. Antrenamentul muscular și de rezistență își desfășoară eficiența deplină doar în combinație cu dieta potrivită și antrenamentul nostru motivațional. O triada care te va aduce rapid mai aproape de corpul visat și de o viață sănătoasă.
La INJOY suntem experții în pierderea în greutate pe termen lung, hrana pentru creier, superalimente, alimentația naturală și multe altele. Vă oferim mai mult decât o simplă înțelegere holistică a subiectului nutriției: recomandări diferențiate și sfaturi de zi cu zi adaptate personal dvs. sunt, de asemenea, importante pentru noi.
De la dieta INJOY de 24 de ore până la vindecarea noastră metabolică de 21 de zile: Formula noastră nutrițională unică INJOY este garantată pentru a avea pregătit programul perfect pentru figuri. Pentru că scopul nostru este să te simți bine pe tot parcursul - în fiecare secundă din viața ta.
Pierderea eficientă în greutate: cura noastră de metabolism de 21 de zile
Cura noastră metabolică de 21 de zile este o armă secretă atunci când vine vorba de vărsarea de kilograme rapid și eficient - și chiar fără efectul yo-yo.
PANTALONILE STRÂNGEȘTE TRICOUUL?
Dietele funcționează conform unui principiu foarte simplu: renunță la calorii și la anumite alimente și, astfel, vă obligă corpul să meargă la „agregatele sale de urgență”: mușchii și grăsimea. În același timp, metabolismul este încet pus pe spate - și pierderea în greutate se oprește.
Cura noastră de metabolism este diferită: vizează în primul rând grăsimile în loc de țesutul muscular, vă detoxifică corpul și vă declanșează metabolismul. Rezultatul: solzii merg mai jos.
SECRETUL CURĂȚII NOASTRE:
Eficacitatea curei noastre de metabolizare de 21 de zile nu se datorează doar faptului că metabolismul dvs. funcționează. De asemenea, vă reprogramează creierul recalibrând așa-numitul „set point”. Aceasta este o greutate corporală determinată genetic, pe care hipotalamusul ar dori să o țină prin toate mijloacele. De ce este atât de important? Pentru că el este motivul pentru care îți este atât de greu să slăbești dincolo de o anumită greutate.
Prin urmare, încercați cura noastră de metabolizare de 21 de zile și așteptăm cu nerăbdare pierderea în greutate pe termen lung - complet fără efectul yo-yo și efectele secundare.
Exercițiile fizice ajută: diabetul de tip 2, cunoscut și sub numele de diabet de vârstă, folosit pentru a afecta în cea mai mare parte persoanele în vârstă.
Astăzi această formă de diabet se găsește din ce în ce mai mult la copii și adolescenți supraponderali. Cu suficient exercițiu, obezitatea poate fi redusă și diabetul de tip 2 prevenit - deoarece sportul înseamnă muncă musculară. Exercițiul fizic crește consumul de energie și îmbunătățește sensibilitatea celulelor la insulină. Rezultatul: zahărul din sânge este redus în mod natural.
Activitatea fizică are cu siguranță un efect pozitiv asupra echilibrului zahărului. Pancreasul produce de obicei cantități mici de insulină. Diabeticii de tip 2 pot fi tratați adesea numai cu activitate fizică regulată și cu o dietă potrivită. Exercițiul fizic regulat și dieta corectă sunt un suport valoros aici.
Exercițiile fizice revitalizează: O schimbare permanentă a unui stil de viață activ poate reduce riscul de diabet de tip 2 la persoanele cu toleranță la glucoză afectată. Antrenamentul forței musculare are un efect revitalizant asupra corpului. Mușchii instruiți te fac sănătos, eficient, întăresc sistemul imunitar și mușchiul inimii - și activează vasele de sânge.
Pe scurt: mușchii bine antrenați contracarează diabetul.