Blackout - LOGI-Method - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT și LIVER FASTING - Forumul nutrițional de Dr.

Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare

diekleinecatie

Poate cineva îmi poate explica cum poate ajunge la o întrerupere!

Tocmai am avut senzația că cineva m-a atacat. Tocmai am lucrat prost, am uitat imediat informațiile și simt că „stau lângă pantofi”.

Este legat de dietă (orice deficiență) sau este doar stresant?

Azi am mâncat o clătită cu spanac, o bucată de tort de ouă și nuci, cireșe cu legume și o felie de pâine integrală cu spelt cu obatzda. Între 3 căni de cafea albă și 1 1/2 litri de apă.

Nu am mai avut o situație ca asta până acum, dar poate cineva dintre voi o știe.

LG și simpatic NOI

Mod. Metoda LOGI + general despre nutriție și sănătate

Nu pot fi prea puțini carbohidrați, cel mult prea puține proteine ​​- cu ceea ce ai mâncat azi: D!

Probabil a fost stresul.

Fii bine în curând și ai un weekend frumos
Ruth

toate cele bune
Ruth

Carlita

Bună, Cathy
Ai avut destule KH-uri. Nu ai căzut în cetoză. Poate la urma urmei stresul? Sau zahărul din sânge?
Cât de înalt și cât de greu sunteți, sunteți diabetic, aveți alte boli? Cati ani ai? Iei pastila? Fumezi? Aveți alergii alimentare? Fără alte detalii, din păcate nu puteți spune dacă a fost dieta și chiar dacă știți mai multe, este încă dificil. Dacă se va întâmpla din nou, ar fi bine să consultați un medic.

andreas klein

bună,
Mă simt atât de asemănător chiar acum, deci un răspuns la întrebarea ta:
Pentru mine este o răceală foarte banală - poate ai ceva în „costum”. În caz contrar, știu așa ceva din perioada mea de slăbire timpurie de acum câțiva ani, când făceam LowFat și apoi mâncam adesea prea puțin. Cu 1000kcal sau cam asa ceva, chiar nu se poate realiza nimic.
Nu este cazul dvs. - meniul dvs. a fost abundent - dacă nu mâncați foarte diferit de la o zi la alta.

---