Boabele Maqui sunt superalimente sau doar tendințe de sănătate care fac bani

Semințe de chia, ciuperci shiitake și fructe de padure goji: Societatea noastră este împinsă să cumpere o mare varietate de „superalimente”. Fructele de maqui sunt acum una dintre ele.

sunt

Păr mai plin, ten îmbunătățit și scădere rapidă în greutate: Super-alimentele ne promit lucruri pentru care în mod normal trebuie să lucrăm din greu. Fructele Maqui din pădurea tropicală chiliană ar trebui, de asemenea, să facă ceva bun pentru sănătatea noastră.

Sursa de vitamine și antioxidanți

Fructele Maqui conțin pigmentul antocianină, care le conferă o culoare violet. Aceasta este, de asemenea, responsabilă pentru o mare parte a puterii antioxidante a superalimentului:

  • Acești compuși ajută organismul să se protejeze de efectele toxice ale radicalilor liberi. Acestea sunt cauzate de fumul de țigară și de poluare. Acest lucru ne dăunează ADN-ului și duce la boli legate de vârstă.
  • Boabele au, de asemenea, efecte antiinflamatorii, care se dovedesc a fi deosebit de eficiente în tratarea artritei. Din nou, antioxidanții sunt responsabili pentru reglarea inflamației în organism.
  • De asemenea, ajută la ameliorarea durerii și la creșterea mobilității și flexibilității - chiar și la persoanele cu fibromialgie severă. Extractul de fructe de padure Maqui poate proteja chiar si impotriva bolilor de inima.
  • Fructul conține, printre altele, vitamina C, vitamina D și vitamina A. Acestea sunt responsabile pentru întărirea sistemului imunitar, sănătatea oaselor și pentru creșterea și reproducerea noastră.
  • Fructul miracol a fost folosit de mult în medicina tradițională sud-americană. De asemenea, ajută la tratarea diareei și a febrei.

Powerkick pentru micul dejun

Superalimentul poate fi folosit în diferite moduri:

  • Fructele de maqui sunt disponibile în principal sub formă de pulbere, deoarece depozitarea după recoltare se dovedește a fi foarte dificilă. Fructele sunt de obicei uscate sau transformate în suc imediat după ce au fost culese. Acest lucru facilitează, de asemenea, exportul către noi.
  • Pulberea este potrivită în special pentru rafinarea musliilor, iaurtului sau terciului.
  • În combinație cu miere, oțet și ulei de măsline, puteți face chiar și un dressing sănătos pentru o salată.
  • Boabele sunt disponibile și ca fructe întregi (uscate) sau capsule și sunt folosite pentru a face gem.