Boala Parkinson ce să mănânce revista de sănătate
Pentru a nu perturba absorbția medicamentelor, a lupta împotriva constipației și a posibilelor probleme de înghițire legate de boala Parkinson, sfaturile dietetice și de bunăstare ale Claire Trémolières, dietetist-nutriționist la spitalul Henri Mondor.
masă punctează zilele, sunt una sursa de energiee dar și plăcere și de partajare. În boala Parkinson nu trebuie evitată mâncarea,alimente joacă un rol primar pentru menține bunăstarea și lupta împotriva efectelor adverse ale bolii.
Mănâncă departe de a lua medicamente
" tratamente antiparkinsoniene do concurează cu proteinele dietetice, informează Claire Trémolières, dietetician-nutriționist. Există o bătălie digestivă între cei doi și proteina este cea care câștigă! Prin urmare, este recomandat să mâncați cel puțin 30 de minute după le-au luat medicamentele. "
Este important să vorbește despre ritmul tău de viață cu neurologul tău deoarece acestea din urmă tind oferiți programe precise pentru droguri, care nu corespund programelor pacienților. De exemplu: dacă medicamentul trebuie administrat la ora 20:00 și persoana mănâncă de obicei la ora 19:00, nu ar trebui să mănânce înainte de ora 20:30. medicamente sau mâncând foarte puțin, crescând riscul de subnutriție.
„Boala Parkinson cauzează în principal o constipație, un risc de subnutriție si cateodata, probleme de înghițire, specifică dieteticianul. Alimentele pot ajuta la combaterea acestor tulburări. "
Constipație: cum să limitați riscul ?
Constipația este adesea prezentă de la debutul bolii și durează până la sfârșit.
„Nu implică doar un disconfort digestiv, dar și, atunci când este important, a absorbția întârziată a tratamentelor, clarifică Claire Trémolières. "
Trebuie adoptate trei atitudini de igienă bune.
„Este important să hidratează bine prin consumul de 1 până la 1,5 litri de apă, ceai de plante, ceai sau cafea în fiecare zi ", detaliază dieteticianul.
Puteți alege ape bogate în sulfați și magneziu precum Contrex, Hépar, Courmayeur, Badoit, Rozanna, Quézac ...
"Trebuie să introduceți și o sursă de fibre gasit in legume, fructe, cereale integrale și leguminoase, continuă dieteticianul. Cu toate acestea, dacă nu sunteți obișnuiți să consumați fibre, luați-o treptat și începeți cu fibre moi, fierte. "