Box - consum de calorii - mușchi tensionați
Box este ideal pentru îmbunătățirea vitezei de rezistență și rezistență. Exerciții de box practic aproape toți mușchii corpului.
Consumul de calorii - cutii
Găsește-l aici Consumul de calorii al cutiilor:
| 15 minute | 115 kcal | 161 kcal | 207 kcal |
| 30 minute | 231 kcal | 323 kcal | 415 kcal |
| 45 min | 346 kcal | 484 kcal | 622 kcal |
Conectați-vă pentru a calcula consumul personal de calorii.
Mușchii încordați - box
Performanța ta - box
Autentificare membru
Nu există comentarii.
Înregistrați-vă gratuit și utilizați următoarele funcții pentru personal Antrenament de fitness:
- Definiți și urmăriți obiective de antrenament (de exemplu, creșterea forței musculare)
- Alegeți dintre planuri de formare profesională
- Jurnal de instruire
- Competiții de fitness
| Calorii arse | 0 kcal |
| Aleargă kilometri | 0 m |
Cu acest antrenament burtă-picioare-fese, zonele problematice tipice ale stomacului, coapselor și feselor sunt strânse. Stomacul-picioare-fese.
Concurează cu alți membri ai comunității în această provocare de fitness.