Brânza raclette te îngrașă Blogul

raclette

Nimic nu te face să îți dorești să mănânci o racletă mai mult decât primul îngheț de iarnă. Un vas de bază pentru serile cu familia sau prietenii, racleta este cu siguranță unul dintre cele mai delicioase și periculoase feluri de mâncare pentru linie. Venind direct din Elveția, acest fel de mâncare este una dintre mesele preferate ale francezilor, pentru aromele sale variate, dar și pentru convivialitatea sa. Toată specificitatea sa provine din brânza procesată suculentă, fabricată din lapte pasteurizat de vacă, aluat presat și nefierte. Ce este valoare nutritionala din această brânză și consumă-o regulat te ingrasa?

Particularitățile brânzei raclette

Este brânza raclette fără calorii? Foarte puțini oameni trebuie să pună întrebarea, deoarece acesta este un aliment deosebit de bogat, cu nu mai puțin de 45% din gras. O porție de 100 de grame reprezintă o contribuție de 360 calorii aproximativ, în principal sub formă de lipide (28 grame) și proteină (25 grame). Prin comparație, 100 de grame de Camembert furnizează doar 300 kcal, mozzarella 280 kcal și feta 264. Brânza raclette este grasă? Prin urmare, putem răspunde fără ezitare că da, dar vă permite să realimentați calciu.