Buget lunar de culturism de 150 € pentru dieta sa
de DoItHard pe 25/05 05:30
Culturism: buget lunar de 150 € pentru dieta sa ?
de Stradă 26.05 08:26
Fabrice a răspuns deja la această întrebare la următorul subiect: Suplimente utile în funcție de bugetul dvs.
Vă las să descoperiți articolul, veți găsi răspunsul dvs. acolo
P.S: Cred că ar fi mai înțelept să luați mai puține suplimente, dar suplimente de calitate, decât o mulțime de suplimente de proastă calitate, care oricum nu vă vor aduce mult.
Culturism: buget lunar de 150 € pentru dieta sa ?
de DoItHard pe 26/05 05 12:30
Culturism: buget lunar de 150 € pentru dieta sa ?
de Fabrice SP 26.05 13h48
Culturism: buget lunar de 150 € pentru dieta sa ?
de Corbul pe 26.05 15:55
Bună !
Așa cum am menționat într-o altă postare (și pentru a vă oferi un exemplu de ordin de mărime), cheltuiesc între 70 și 90 EUR (cu excepția suplimentelor) pe săptămână pe dieta mea, care include ouă dimineața, carne roșie la prânz și carne albă seara.
Cumpărăturile nu sunt ieftine, în orașele mari: trebuie să o știi (locuiesc în Lyon)
Culturism: buget lunar de 150 € pentru dieta sa ?
de DoItHard pe 27/05 01h55
În Africa, 3 euro> 1 KG cotlet curcan
Ceai de ouă de ovăz dimineața
Gustare din zer + 1 măr sau banană .
Miezul: fasole congelată, salată, curcan 150G, orez basmati .
16:00: o banană înainte de antrenament/Creatină.
După antrenament: zer
20:00: legume Pollock.
23:00: brânză albă.
valorează mai mult de 200 de euro pe lună ?
Culturism: buget lunar de 150 € pentru dieta sa ?
de DoItHard pe 27/05 02h00
TheRaven a scris: Bună !
Așa cum am menționat într-o altă postare (și pentru a vă oferi un exemplu de ordin de mărime), cheltuiesc între 70 și 90 EUR (cu excepția suplimentelor) pe săptămână pe dieta mea, care include ouă dimineața, carne roșie la prânz și carne albă seara.
Cumpărăturile nu sunt ieftine, în orașele mari: trebuie să o știi (locuiesc în Lyon)
280 de euro pe lună . Ah, atunci voi avea probleme