Calculator online de nutriție pentru pacienții cu reumatism Eroi cu reumatism
Studiile științifice sugerează: O dietă care asigură un raport optim dintre anumiți acizi grași inhibă procesele inflamatorii din organism. La congresul din acest an al DGRh (Societatea Germană pentru Reumatologie e.V.), a fost prezentat un nou calculator online de nutriție, care susține pacienții cu reumatism în estimarea și optimizarea aportului individual de acizi grași relevanți.
Raportul corect dintre acizii grași omega-6 și omega-3
Acizii grași Omega-3 și Omega-6 reglează procesele inflamatorii din organism și astfel influențează cursul reumatismului. Raportul optim al acestor acizi grași din dietă este decisiv pentru efectul antiinflamator. În acest scop, grupul de lucru condus de prof. Olaf Adam de la Universitatea din München a dezvoltat un calculator online de nutriție care folosește un chestionar pentru a determina aportul de acizi grași omega-3 și omega-6 în alimente.
Cum funcționează calculatorul de nutriție online?
Calculatorul nutrițional, accesibil gratuit pe internet, întreabă cât de des și în ce cantități sunt consumate anumite alimente. Accentul se pune pe alimentele care conțin acizi grași relevanți. După sondaj, raportul dintre acizii grași omega-6 și omega-3 este calculat și dat ca un coeficient nutrițional. Utilizatorul primește apoi o scurtă recomandare cu privire la modul de optimizare a dietei. Site-ul va fi în curând extins pentru a include un program nutrițional de câteva săptămâni, la care utilizatorul poate participa de acasă.