Căldură, abstinență și co
Fertilitatea este o problemă sensibilă și pentru bărbați și este asociată cu multe adevăruri pe jumătate. Întrebări și răspunsuri despre micii înotători.
divide
Când vorbim despre celebrul ceas biologic, ne gândim de obicei la femeile de peste 40 de ani. Dar mai ales când vine vorba de a avea copii, ultimele studii arată că nici bărbații nu ar trebui să aștepte veșnic, deoarece calitatea spermei lor scade odată cu înaintarea în vârstă. Și există o serie de erori care circulă despre micii înotători. Răspunsurile la cele mai importante întrebări sunt furnizate de Priv.-Doz. Dr. med. Frank vom Dorp, șef de urologie și urologie pediatrică la Clinica Helios Marien din Duisburg.
Cât timp sunt bărbații fertili?
În principiu, este adevărată presupunerea pe scară largă că bărbații pot crește copii chiar și la bătrânețe. Dar nu este atât de ușor pe cât pare. Fertilitatea la bărbați începe cu prima ejaculare în pubertate și atinge apogeul la jumătatea anilor 20. După aceea, ca și în alte zone ale corpului nostru, merge în jos constant. Acest lucru înseamnă că numărul de spermatozoizi mobili și sănătoși scade, împreună cu probabilitatea de a concepe un copil sănătos. Din acest motiv, cuplurile cu o dorință neîmplinită de a avea copii ar trebui întotdeauna să le examineze pe amândouă. În aproximativ 40 la sută din cazuri, cauza este a bărbatului.
Cum se măsoară calitatea spermei?
Pentru a putea evalua calitatea, cei afectați trebuie, de obicei, să dea o probă de spermă la o practică sau clinică urologică. Acesta este un obstacol incomod pentru mulți. Prin urmare, este de asemenea posibil să umpleți proba într-un pahar special acasă și apoi să o aduceți la practică într-o anumită fereastră de timp. În laborator, se creează așa-numita spermiogramă, care evaluează cantitatea de ejaculare, numărul total de spermatozoizi, mobilitatea și forma acestora, precum și apariția anticorpilor și a celulelor albe din sânge. Există orientări fixe de la Organizația Mondială a Sănătății (OMS) pentru această procedură. Dacă se găsesc valori anormale, testul trebuie repetat câteva săptămâni mai târziu. Pentru a salva bărbații care trebuie să meargă la urolog, cercetările lucrează în prezent și la teste pentru acasă, similar cu un test de sarcină. Până în prezent, însă, acestea nu au oferit decât rezultate imprecise, cum ar fi numărul pur de spermă. Cu toate acestea, din moment ce alți parametri pot fi, de asemenea, decisivi pentru o imagine cuprinzătoare și sfaturile sunt la fel de importante, ar trebui întotdeauna să se facă o spermiogramă convențională pentru a fi sigur.
Căldura dăunează spermei?
Acest lucru nu a fost dovedit în mod clar, cel puțin pentru activități pe termen scurt, cum ar fi o vizită la saună sau puțină plajă, astfel încât aceste lucruri nu ar trebui să cauzeze probleme. Cu toate acestea, nu degeaba înotătorii se maturizează în afara corpului în testicule timp de aproximativ 72 de zile. Această locație specială asigură o temperatură medie mai rece de aproximativ 34 de grade. Dacă este mai mare pe o perioadă mai lungă de timp, calitatea se deteriorează în mod demonstrabil. Acesta este cazul, de exemplu, cu copiii de sex masculin cu testicule nedescendenți, deoarece celulele germinale, adică precursorii spermei, sunt situate în interiorul corpului la 37 de grade pentru o lungă perioadă de timp. Ca măsură de precauție, dacă stați zilnic perioade lungi de timp, nu ar trebui să folosiți tampoane de încălzire și să vă schimbați poziția între ele. Acesta este modul în care testiculele se răcesc din nou.
Ce este deosebit de bun pentru calitatea spermei?
În afară de un stil de viață sănătos, cu o dietă echilibrată și un consum redus de alcool, abținerea de la nicotină este în partea de sus a listei. Deoarece fumatul are un impact uriaș asupra fertilității masculine. Alți factori care trebuie reduși sunt stresul și obezitatea. Exercițiul moderat vă poate ajuta. Sporturile extreme, pe de altă parte, sunt contraproductive, în special aportul de hormoni masculini pentru a construi mușchi poate paraliza aproape complet producția de spermă.
Abstinență pentru o fertilitate mai bună?
Fidel devizei „mai puțin este mai mult”, mulți încă presupun că poate ajuta la economisirea materialului seminal atunci când încearcă să aibă copii. Cu toate acestea, acest lucru a fost infirmat: după doar una sau două zile fără efuziune, calitatea spermei scade, numărul de celule fertile ale spermei scade apoi semnificativ, acestea fiind mai puțin mobile. Cu cât „persistă” mai mult în testicule afectează în mod evident fitnessul spermei. Așadar, nu este nimic în neregulă să faci sex regulat în afara zilelor fertile, mai ales atunci când vrei să faci copii.
Ce simptome am să văd un urolog?
Oricine simte durere în timpul ejaculării ar trebui să se prezinte la un medic pentru a clarifica cauza. În spatele ei poate exista o inflamație. Un revărsat „uscat”, adică unul fără ejaculare, ar trebui, de asemenea, clarificat. Un pic de sânge în material seminal nu trebuie neapărat să fie un semnal de alarmă, deoarece în timpul orgasmului se poate întâmpla ca un vas mic de sânge să explodeze. Cu toate acestea, un urolog ar trebui să arate că este sigur. Cu toate acestea, cel mai frecvent motiv pentru care mergi la medic este de obicei dorința neîmplinită de a avea copii. Dacă cuplul nu este însărcinat după aproximativ 12 luni de practică intensivă, ambii parteneri ar trebui să se examineze singuri.
Fapte suplimentare despre spermă:
Majoritatea spermatozoizilor sunt mai mici de 0,06 milimetri.
Cantitatea de spermă pe ejaculare este cuprinsă între doi și șase mililitri. Cantitatea nu oferă nicio indicație de fertilitate.
Doar aproximativ un procent din ejaculat este format din spermă, restul este lichid seminal din veziculele seminale, prostată și epididim.
Fie că se împrăștie sau doar se execută în timpul ejaculării nu spune nimic despre calitatea spermei. Contracțiile musculare joacă un rol, care poate varia în funcție de situație.
Spermatozoizii sunt persistenți: acoperă doar aproximativ 15 centimetri pe drumul către celula ovulă, dar pot înota în colul uterin până la cinci zile. Pe drum sunt susținute de corpul feminin, ceea ce le arată calea cu ajutorul hormonului progesteron.
Pentru a obiectiviza discuțiile actuale despre Corona, oferim informații zilnice despre ocuparea curentă, ocuparea cu pacienții cu Covid și numărul de noi infecții în regiuni.
Sigur în spital în ciuda Coronei? Spunem „DA” cu un sentiment bun. Cu 10 măsuri, protejăm persoanele bolnave, vizitatorii și angajații din Corona.