Calendarul Adventului Ziua 10 Câștigă acum cu Bodychange și obține corpul tău WOW!
3 min Comentarii despre citirea timpului 5
Gustarea pe piața de Crăciun și-a lăsat deja amprenta? Cookie-urile, gâsca și compania s-au făcut confortabile pe șolduri? Apoi, în spatele acestei uși mici, există doar cadoul potrivit pentru tine: BodyChange FIT! Noul program de fitness al antrenorului Detlef Soost vă va aduce în corpul WOW în 2017!
BodyChange FIT este cel mai recent program de la BodyChange. În plus față de conceptul nutrițional dovedit BodyChange, acesta conține multe antrenamente variate. De la antrenament funcțional până la antrenamente de intensitate ridicată și diverse provocări, totul este inclus pentru a vă defini mușchii și a scoate la iveală șase pachete.
A castiga: 5 ori programul online BodyChange FIT în valoare de 89,90 EUR fiecare. Include acces de 10 săptămâni la zona de membri BodyChange, inclusiv un instrument de succes, instrucțiuni nutriționale, gătit, antrenament și videoclipuri motivaționale.
BodyChange este cea mai mare comunitate online de slăbire din Europa și oferă acum trei programe diferite, deci există ceva pentru fiecare tip de slăbire.
Totul a început cu BodyChange CLASSIC. Oamenii de știință din domeniul sportului și nutriționiștii reîmprospătează programul original la începutul anului.
10 săptămâni de BodyChange CLASSIC: Noile videoclipuri de antrenament și rețetele noi aduc o gură de aer proaspăt - și aruncă kilogramele. Videoclipuri motivaționale practice special concepute cu antrenorul online Detlef Soost susțin participanții mental pe calea lor de transformare și fac perseverența și mai ușoară. Programul este potrivit pentru cei care vor să slăbească și care vor să facă și sport. Începând cu a treia săptămână, se adaugă 20 de minute de antrenament de două ori pe săptămână pentru a spori suplimentar arderea grăsimilor. Ca antrenor personal, Soost, care a slăbit peste 20 de kilograme cu BodyChange, predă exerciții specifice și eficiente. LoadDay oferă o motivație suplimentară: într-o zi pe săptămână, participanții se bucură de tot ceea ce doresc - indiferent dacă sunt înghețate, tort de ciocolată sau burger cu cartofi prăjiți.
BodyChange FIT este acum extensia - pentru toți cei care doresc o doză suplimentară de sport și al căror obiectiv este o figură atletică. O componentă importantă în plus față de planul nutrițional BodyChange, încercat și testat, sunt unitățile sportive cu Detlef Soost, care încep din prima săptămână. De două ori 20 de minute pe săptămână, începând cu cea de-a treia săptămână, suplimentar cu antrenament cu kettlebell și unități de intensitate ridicată, puneți corpul în formă încă o dată. De asemenea, nu este neglijat antrenamentul motivațional mental. În zece unități de coaching video, Soost explică modul în care participanții au succes pe termen lung. În plus, BodyChange FIT se bazează pe formula 6 + 1 încercată și testată: mănâncă tot ceea ce te ajută să slăbești în șase zile. Pe a șaptea, mănâncă orice vor.
Al treilea program din grup este BodyChange mySHAKE. Niciun sport, dar totuși pierderea în greutate - acesta este principiul BodyChange mySHAKE. Un shake proteic special ajută la scăderea în greutate. Dezvoltat de nutriționiști și oameni de știință din sport, shake-ul conține proteine din zer de înaltă calitate și superalimente precum ghimbir, ceai verde și extract de scorțișoară, care promovează procesul de slăbire. Programul este completat de un concept nutrițional de 30 de zile și mai mult de 40 de rețete. Conceptul nutrițional BodyChange mySHAKE începe cu fructe și produse lactate pentru micul dejun. Participanții au, de asemenea, acces la comunitate și la instrumentul de succes timp de zece săptămâni, în care datele pot fi introduse și procesul de slăbire poate fi urmărit.
Deci să mergem!În 2017 este timpul să începeți rezoluțiile de Anul Nou cu BodyChange FIT - partenerul dvs. perfect în lupta împotriva grăsimilor de iarnă!
ti-a placut acest articol? Spuneți-ne în comentarii sau trimiteți articolul. Așteptăm cu nerăbdare părerea dvs. și, bineînțeles, sunteți binevenit să ne urmați pe Facebook sau Twitter.