Când am devenit vegan, am slăbit și m-am simțit grozav până am ajuns în spital

15 septembrie 2019 sănătate 10 vizualizări

slăbit

Tanya Mimpress, în vârstă de 46 de ani, este o actriță și locuiește în Shoeburyness, Essex, împreună cu soțul Brian, 48 de ani, manager de depozit, și copiii Lily, 22 de ani, Eleanor, 18 ani, Elizabeth, 15 ani și Eli, 10 ani.

„Când am scris cu crampe severe în patul de spital, medicul a declarat că am riscul de insuficiență cardiacă.

Echipa nu știa ce o cauzează, dar dacă ajung la spital aș putea muri.

Când mi s-a dat o viață care mi-a luat viața sânge, nu mă pot opri în panică - conduc un stil de viață vegan sănătos, așa că ce-i cu mine?

Eu ' a decis să devină vegetariană în 2014 după ce a urmărit un documentar despre manipularea animalelor.

Nu mănânc multă carne roșie, chiar dacă îmi plac puiul și peștele, dar de atunci am jurat să merg la legume și să-mi umplu bucătăria cu salate, încheieturi, leguminoase și brânză.

Pielea mea era roșie, ochii străluceau și arătam cu 10 ani mai tânără.

După aceea m-am simțit genial, cu multă energie. Dar, din moment ce mâncam încă lapte, am devenit vegan în august 2017.

Știu că va fi greu pentru că îmi plac brânza și ciocolata, dar sunt hotărât. Am aruncat untul și am trecut la laptele de soia în timp ce restul familiei - cu excepția fiicei mele de 12 ani, Elizabeth - era blocată mâncând carne și lapte.

Am început să mă simt mai bine. Aveam pielea roșie, ochii încețoșați și arătam cu 10 ani mai tânără.

Am pierdut și al patrulea, care era între 15 și 11 lire sterline și între 22 și 14 lire sterline în șase luni. Astmul meu s-a îmbunătățit atât de mult încât nu mai trebuie să-mi folosesc inhalatoarele.

devenit

Cu toate acestea, în următoarele șase luni m-am simțit obosit și părul meu a slăbit încet. Un test de sânge din februarie 2018 a arătat că eram grav anemic.

Suplimentele de fier m-au copleșit, iar medicul meu m-a sfătuit să mănânc alimente bogate în fier și am început să mănânc soare verde și crocant în timpul zilei.

Dar în 48 de ore am avut diaree sângeroasă. M-am repezit la A&E unde mi-au spus că am simptome de cancer de colon sau ovarian și m-au trimis la o scanare - dar nimeni nu a apărut.

Consilierul meu a sugerat să țină un jurnal alimentar pentru a vedea dacă ceva cauzează acest lucru.

Nu le-am spus familiei mele pentru că nu am vrut să-mi fac griji pentru ele.

Cu toate acestea, durerea a persistat și nu am putut ieși din casă pentru că aveam nevoie de baie la fiecare jumătate de oră. Pe măsură ce treceau lunile, părul mi-a căzut, pielea mi s-a scufundat și am respirat.

Nedorind să-mi deranjez medicul de familie, mi-am spus că am nevoie de mai multe vitamine pentru a nu-mi umple farfuria cu legume verzi și naut spălat cu ceai din lapte de soia.

Dar m-am dus oricum la baie, așa că nu a fost greu să stau. M-am amețit când m-am ridicat și mi s-a scufundat inima.

Nu mi-am spus familiei că nu vreau să-mi fac griji pentru ei, dar după o scurtă plimbare către un magazin în luna mai a acestui an, m-am târât la medicul de familie pentru mai multe analize de sânge.

m-am

După aceea, am scos atât de multă mâncare din dietă, încât am trăit cu ceai de terci și lapte de soia. Două zile mai târziu, medicul a sunat și mi-a spus să merg cu ușurință la spital.

Sunt grav anemic, organele mele nu primesc suficient sânge și sunt în pericol de a fi închise. În spital, am avut o transfuzie de sânge salvatoare de vieți și o transfuzie de fier.

Mi-am menționat jurnalul, dar medicii erau ocupați cu monitorizarea semnelor mele vitale pentru a-l privi.

Mi s-au făcut teste, inclusiv o colonoscopie, tomografie, biopsii de colon și un examen de scaun, care a constatat că colonul meu era foarte umflat.

Corpul meu nu a putut să o ia.

O săptămână mai târziu, un medic mi-a verificat jurnalul și a bănuit că sunt alergic la soia, care se găsește în multe alimente vegane. cauzate de cheaguri și stomac deranjat. Probabil că aș fi fost întotdeauna alergic, dar nu am mâncat prea mult aici înainte să devin vegan și să fac din soia cea mai mare parte a dietei mele.

Corpul meu nu funcționa - nu primeam suficient fier și aceleași probleme. luat împreună pentru a mă anemiza, am fost internat în pragul insuficienței organelor.

m-am

ÎN CAPTURĂ O TRĂȘINĂ

Femeia furioasă îl bate și o violează pe gospodina suspectă - dar majoritatea nu fac nimic.

când

SÂNTURILE S-AU ÎNAPOI.

Katie Salmon se întoarce la BAN pentru țâțe fulgerătoare la 2 ani după Cheltenham

Un doctor mi-a spus să încep să mănânc carne imediat. Gândul la asta s-a învârtit, dar familia mea și-a luat rămas bun de la mine și am știut că este singura modalitate de a te îmbunătăți.

Așadar, în luna mai am stat la masa de luat masa cu o friptură în față și am plâns când am mâncat-o. Mănânc friptură de zile întregi, iar medicii se străduiesc să mă asigure că nu am pretenții față de fasole, naut și fasole verde - alimentele de bază pe care am crescut ca vegan.

Îmi revin încet. Nu obosesc și nu mă mai simt slab pentru că fierul pe care îl obțin din carne este mai ușor de absorbit decât legumele. Nu vreau să mănânc carne, dar nu am de ales și trebuie să fiu acolo pentru familia mea. ”