Când să începeți să vă gândiți la pierderea în greutate în timpul sarcinii Familia KIANAO

În aceste cazuri, pierderea în greutate poate fi problematică și necesită asistență medicală. Din acest motiv, medicul dumneavoastră vă va urmări creșterea sau pierderea în greutate la fiecare examen prenatal. În cele ce urmează, vom explora întrebarea de ce apare pierderea în greutate în timpul sarcinii, când să vă faceți griji și ce să faceți în acest sens.

pierderea

Prezentare generală

De asemenea, rețineți că ceea ce este considerat o creștere în greutate sănătoasă în primul trimestru este de obicei doar câteva kilograme, în funcție de greutatea dvs. dinaintea sarcinii - de obicei 2 până la 4 kilograme. Dacă pierzi câteva kilograme în loc să te îngrași, pierderea netă va fi de doar câteva kilograme. Aceste kilograme sunt de obicei alcătuite rapid, pe măsură ce greața scade și pofta de mâncare revine până în al doilea trimestru.

De ce este importantă creșterea în greutate

Cu toate acestea, după primul trimestru, creșterea treptată în greutate devine esențială pentru sănătatea bebelușului, precum și pentru construirea rezervelor esențiale de grăsime, pentru a pregăti corpul femeii pentru sprijinul unui copil în creștere, travaliu, naștere și alăptare.

IMC a explicat

Indicele de masă corporală este un ghid bazat pe înălțimea și greutatea dvs. și este o estimare a grăsimii corporale. Rețineți că greutățile sănătoase sunt mai mult decât calculul IMC și că multe femei (peste 50%) nu se încadrează în categoria „normală”. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă greutatea dvs. este sănătoasă pentru dvs.

Boală de dimineata

Boala de dimineață este foarte frecventă și afectează în jur de 70% până la 80% dintre femeile însărcinate din primul trimestru. Simptomele bolii de dimineață cauzate de uriașele schimbări hormonale din timpul sarcinii includ

  • oboseală
  • greaţă
  • Scăderea poftei de mâncare
  • Sensibilitate la mirosuri
  • Vomit

Hyperemesis Gravidarum

Cu toate acestea, uneori boala de dimineață se poate transforma într-o boală de dimineață extremă mai severă numită hiperemesis gravidarum (HG). Cu această afecțiune, simptomele se agravează și pierderea în greutate la femei.

Dr. Chris Han, medic la Centrul de Medicină Fetală și Ecografie pentru Femei, spune: „Un pacient este perceput să aibă HG atunci când are vărsături persistente însoțite de pierderea în greutate de peste 5% din greutatea sa dinaintea sarcinii, împreună cu semne de cetone. în urina ei. De exemplu, o femeie cu HG care cântărește 140 de kilograme la începutul sarcinii ar pierde aproximativ 7 kilograme sau mai mult.

Cercetările arată că aproximativ 36.000 de femei sunt spitalizate cu cazuri de HG în Statele Unite în fiecare an. Numărul real al femeilor afectate ar putea fi mult mai mare, deoarece femeile pot fi tratate acasă sau în ambulatoriu de către medicul lor.

Hyperemesis gravidarum se caracterizează prin greață și vărsături severe, care pot duce la deshidratare severă și incapacitatea de a menține alimentele scăzute. Ca urmare, există posibilitatea de a pierde în greutate atunci când apare această afecțiune.

HG apare de obicei între a 4-a și a 6-a săptămână de sarcină și poate atinge vârful în aproximativ 9 până la 13 săptămâni. Majoritatea femeilor beneficiază de ajutor în jurul săptămânii 14-20, dar unele femei necesită îngrijire pe tot parcursul sarcinii. Hiperemeza poate fi tratată în afara spitalului, dar spitalizarea poate fi necesară în cazurile severe.

Opțiuni de tratament

În cazuri extreme, sprijinul nutrițional este necesar și poate necesita o intervenție chirurgicală. În plus, pot fi recomandate unele terapii alternative. Câteva exemple în acest sens sunt repaus la pat, tratamente pe bază de plante și presopunctură.

Alte cauze ale pierderii în greutate

Dacă boala de dimineață nu este de vină, pierderea neintenționată în greutate în timpul sarcinii, în special pierderea bruscă în greutate, este un motiv de îngrijorare și trebuie evaluată de către un medic cât mai curând posibil. De asemenea, pierderea în greutate datorată modificărilor dietetice, tulburărilor alimentare, insecurității nutriționale și alimentației deliberate nu este sigură și ar trebui discutată cu medicul curant.

Unele alte cauze posibile ale pierderii în greutate în timpul sarcinii sunt

  • Boală autoimună
  • Racii
  • tulburare de alimentatie
  • Dezechilibru endocrin
  • Boli gastrointestinale
  • Infecții
  • Anomalii neurologice
  • Tulburari psihiatrice
  • Utilizarea substanței
  • Hipertiroidism necontrolat
  • Diabet nediagnosticat
  • Alte boli cronice

„Cea mai importantă procedură pentru o femeie care pierde în greutate în timpul sarcinii este identificarea și tratarea cauzei care stau la baza creșterii inadecvate în greutate”, spune Dr. Han.

Când se recomandă pierderea în greutate

Nu este recomandată scăderea deliberată în greutate în timpul sarcinii, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă. În unele cazuri, se recomandă pierderea în greutate minimă pentru unele femei care sunt extrem de obeze. Cu toate acestea, acest lucru este oarecum controversat, deoarece cercetătorii și experții au împărțit punctele de vedere cu privire la beneficiile și riscurile acestei abordări.

„Unele studii au arătat că creșterea în greutate sub limitele recomandate poate aduce un anumit beneficiu femeilor cu un indice de masă corporală (IMC) mai mare> 30 kg/m2 înainte de sarcină, dar riscul copiilor mici la femeile cu valori normale sau IMC mai mic ”, explică Dr. Han.

S-a dovedit că o pierdere în greutate modestă reduce riscul de pierdere în greutate la femeile obeze:

  • preeclampsie
  • Diabet gestațional
  • Cezariană de urgență
  • Având un copil prea mare

Cu toate acestea, aceste beneficii pot avea un cost (cu excepția femeilor cu un IMC peste 35 de ani), deoarece trecerea sub recomandările recomandate crește și riscul de complicații pentru bebelușul dumneavoastră. În cazurile în care o femeie se află în cea mai înaltă clasificare IMC, este posibil să aibă suficientă grăsime stocată pentru a-și hrăni copilul în siguranță fără să se îngrașe.

Medicul dumneavoastră va fi cel mai în măsură să evalueze dacă pierderea în greutate sau minimizarea creșterii în greutate ar fi adecvate în cazul dumneavoastră particular.

Recomandări privind creșterea în greutate

Recomandările actuale de la Academia Națională de Medicină urmăresc să bazeze creșterea totală în greutate pe linii directoare bazate pe indicele de masă corporală dinaintea sarcinii. (...)