Cap de păr sănătos
88 de sfaturi pentru păr excelent - nu vă panicați dacă coama dvs. cauzează probleme. Există adesea un remediu rapid.
Aveți grijă de părul dvs. cu energie vizibilă.
80 Pentru mătreață Evitați orice iritație a scalpului: apă prea fierbinte, masaj puternic cu șampon, colorare, perm. Și: parfumul pulverizat pe părul tău poate provoca și iritații.
81 Cocktailul ideal pentru păr Potrivit unui studiu al Universității din Boston, arată astfel: zilnic 75 mg de vitamina C, 100 micrograme de biotină, 15 mg de fier și zinc, 300 micrograme de acid folic și 225 mg de silice.
82 echilibrul hormonal: Părul gras plus pielea pătată indică prea mulți hormoni masculini. Cei care utilizează contracepția ar trebui să treacă la unul cu așa-numitul efect antiandrogen - aduce hormoni în tact.
83 de fire de păr în perie? Destul de normal - până la 100 de eșecuri pe zi. Nu mai este nimic de îngrijorat. Stresul este adesea cauza. Masajul scalpului relaxează, stimulează fluxul/furnizarea de sânge la rădăcinile părului.
84 de femei însărcinate au adesea păr deosebit de strălucitor, gros, deoarece creșterea estrogenului în timpul sarcinii extinde faza de creștere a părului. După naștere, acestea sunt crescute temporar - nu vă panicați.
85 Îngrijire suplimentară a scalpului este necesar atunci când devine ușor gras - un teren de reproducere ideal pentru bacterii și ciuperci. Spălați zilnic dacă este necesar - cu șampon ușor. Pământul vindecător sau rassoul au un efect ușor de uscare, detoxifiant și arată inamicilor părului cartonașul roșu.
86 Și părul îmbătrânește. Dacă doriți să contracarați pierderea de strălucire, vârfurile despicate și ruperea părului, ar trebui să vă bazați pe produse speciale de îngrijire din aceeași serie. Apoi, ingredientele active funcționează împreună optim, iar scalpul și părul beneficiază de ajutorul anti-îmbătrânire.
87 de magazii nu sunt la fel ca mătreața: Experții fac diferența între uscat (alb, distribuit slab în păr) și uleios (gălbui, lipit de scalp). Pentru șampoanele anti-mătreață, acordați atenție imprimării corespunzătoare.
88 de diete accidentale sunt adevărați dușmani ai părului, deoarece organismul atacă rezervele de proteine și nu obține suficiente vitamine. De asemenea, foliculii de păr sunt greu alimentați cu substanțe nutritive. Părul crește înapoi mai rar și mai încet.