Capitol nou, formă nouă Manuel Cortez mai ușor cu zece kilograme

Separarea de Miyabi Kawai (45) a lăsat urme vizibile pe Manuel Cortez (40)? La sfârșitul lunii octombrie, fostul cuplu de vis și-a anunțat iubirea - după aproximativ 15 ani de relație. Motivul: s-a simțit prea singur în relație. De la separare, actorul s-a arătat din ce în ce mai mult la evenimente. Bărbatul de 40 de ani surprinde acum într-o nouă formă și cu mesajul: A slăbit zece kilograme!

formă

Într-un interviu cu RTL.de fotograful vorbea despre slăbirea lui. Deși se poate presupune că separarea de partenerul său de viață pe termen lung a fost principalul motiv pentru aceasta, el a numit un alt motiv pentru schimbare. „Am observat în imagini:„ Uau, ce fel de față grasă am primit?! ” La un moment dat am spus: 'Nu, nu mai vreau!' ", a recunoscut deschis. De aceea a început să facă jogging. Acum ar trebui chiar să facă exerciții de patru până la cinci ori pe săptămână. Manuel nu se referă la pierderea în greutate, ci doar vrea să fie mai în formă și să performeze mai bine.

După separarea de Miyabi, fosta vedetă berlineză s-a concentrat și mai mult pe capacitatea sa fizică. „Desigur, sportul deja existent și de zi cu zi a fost un echilibru foarte bun pentru a scăpa de gânduri, pentru a te antrena - și nu doar pentru a te îngrozi și a fi trist”, a dezvăluit el.