Caserola cu taitei de ton

Informații nutriționale pe porție:

Lista de rețete este plină

300 g (10 oz.) Taitei de albus de ou

1 C. (5 ml) ulei de floarea soarelui

1 ardei gras roșu, însămânțat și tăiat felii subțiri

1/4 cană (60 ml) de făină albă

2 cani (500 ml) 2% lapte.

2 cutii mari (120 g.) Ton ușor în apă

1 cutie mică de inimă de anghinare, scursă și tăiată în 4

1/4 ceapă roșie mare, feliată subțire