Câte calorii sunt 3 rulouri cu Gouda și somon

Ar fi frumos dacă cineva mi-ar putea spune asta. Deci 3 rulouri ușoare cu Gouda și somon pe el. FĂRĂ UNT. x3

rulouri

4 răspunsuri

Fiecare rulou dacă a fost normal aprox. 250 o felie de gouda aprox 100 și nu vă pot spune somon, dar rulează cu brânză de trei ori: 1050 Cred că somonul are aprox. 50 deci încă 150 kcal sunt apoi 1200 kcal Excavatorul vă poate ajuta:-)

Doar numărați brânza + pâinea + somonul? Dar ar trebui să fie destul de mult. Bun 250 kcal, brânză 100 și somon poate 50 - ar fi 400 per bun, de 3 ori deci 1200.

Aici puteți afla lucrurile individuale și conținutul lor aproximativ de calorii: http://fddb.info/db/de/lebensmittel/baecker_broetchen_weizen/index.html

Uh, am vrut să spun 150, s-au amestecat. Deci 300 * și deci și 900.

o rolă albă de 150 kcal, deci un total de 900 kcal;)

o felie de gauda necesită 7% kcal din necesarul zilnic, la fel ca ne cola

Este o întrebare serioasă? „Sunt 7% foarte mult”?

Dacă este necesar, aruncați o privire la http://de.wikipedia.org/wiki/Prozent. 100% este totul, 7% nu este totul.

Ca urmare, 7% nu sunt „mult”.

Dar comparând o felie de Gouda cu o cola.: /

Există multe calculatoare de calorii pe internet.

De unde știți? Ai de-a face și cu asta?

Nu, pentru numele lui Dumnezeu! Nu m-aș pedepsi niciodată cu acest număr etern de calorii! Mănânc ce îmi place și ce este bine pentru mine, mă mișc și rămân subțire chiar și fără acest stres constant.

Ai o viață. Bucură de ea.

întrebări similare

O chifla cu putin unt, o felie de branza Gouda si sunca cruda?
Doar aproximativ

De obicei urmăresc exact ceea ce mănânc, dar sunt cu părinții mei chiar acum, deci este întotdeauna ceva mai dificil. Aveam două chifle cu unt și cârnați și o învelitoare mică. Câte calorii avea asta?

Bună ziua, vindem chifle de somon în școala noastră (somon afumat, ouă fierte pe ele etc.). Aș spune că ruloul a fost făcut în jurul orei 13:00 - 14:00 și am mâncat puțin din el acum aproximativ o jumătate de oră . Dar acum mă întreb dacă ruloul era încă bun?: S.

Ați putea să-mi spuneți câte calorii au aproximativ 2 chifle de porumb cu unt și gem ?

Trebuie să fac o ruladă de grâu cu toppingul de somon și ar trebui adăugat ceva special la ceea ce se potrivește foarte bine, din păcate nu îmi lipsește nimic! Sper că cineva mă poate ajuta, mulțumesc în avans

Sunt pe cale să mănânc mai mult pentru că fac antrenamente cu greutăți.

Mesele mele de ieri au fost:

Mic dejun: aproximativ 100g făină de ovăz amestecată cu 50g muesli de ciocolată crocantă. Adăugați lapte într-un castron de muesli normal. De asemenea, erau 3 felii de pâine cu Gouda Jung și pâine de carne pe fiecare felie de pâine una din ambele.

O jumătate de oră mai târziu, o banană cu unt de arahide se înmoaie. Ar trebui să fie unt de arahide organic din cauza proteinelor și a untului bun.

Puțin mai târziu un coc cu unt de arahide

La prânz am avut 2 cârnați cu o jumătate de farfurie de cartofi. Seara, un bratwurst cu o jumătate de farfurie de cartofi.

Asta e Cântărește 78 de kilograme cu 179cm, 22 de ani, bărbat, muscular subțire.

Câte calorii este atât de mult pe care le-am consumat acolo? Ar trebui să mănânc mai mult? Sunt stagiar în pregătirea școlară atunci când există o întrebare despre activitatea de zi cu zi

Așa că am observat că 100g de cremă de brânză au doar 100 de calorii (kcal), în timp ce brânza normală ca Gouda are aproximativ 400 kcal la 100 g.

dar ambele sunt făcute din lapte, nu? Are cineva un răspuns la asta?

Sunt la o dietă radicală și aș vrea să știu de la tine ce are mai multe calorii. Mai degrabă 2 felii de pâine de grâu (fără unt doar o felie de brânză gouda) sau mai degrabă aceste tăiței reparați din ambalaj, imaginea aparține tăiței reparați

Hei, întotdeauna facem singuri pizza și aluatul este format din făină, drojdie, ulei și sare! Apoi se desfășoară pe tavă și se pune o cutie de roșii (tocată cu sare și piper) deasupra și apoi este o mică felie de Gouda pe ea (presărată) Adică aproximativ 1 tavă de pizza! Două persoane mănâncă asta! Câte calorii are atunci o jumătate de tavă? Lg Katitabati

Am unt legume acasă de la edeka. 300g are 288 de calorii. Dar dacă scot tot untul cât îi mai rămâne? ?

Bună dimineața, tocmai am cumpărat un Vorchen la Backwerk și apoi la serviciu am observat că ruloul de pâine este doar pe jumătate plin. Pe jumătate din coc nu era doar unt pe el. Era atât de puțin în el încât nici măcar nu puteam să-l distribui complet pe coc. Este permis să vândă rolele așa? ?
mulțumesc anticipat

Un filinchen fără topping are 18 calorii. Câți atunci are unul cu gem? Și cât de mult fetz aproximativ?