Cauze de constipație; Tratamente Creapharma
Constipația se caracterizează printr-o emisie prea rară de scaune, acestea fiind adesea dure. Constipația nu este o boală, ci un simptom, rareori este gravă.
Ghid, ce trebuie făcut în caz de constipație ?
Primul lucru de făcut dacă sunteți constipat este să încercați să vă schimbați stilul de viață:
- Consumați mai multe fructe și legume bogate în fibre dietetice (prune, smochine)
- Faceți mai mult exercițiu sau sport
- Bea mai mult (1,5 L pe zi), în special apă bogată în magneziu (care favorizează scaunele apoase)
Apoi, dacă modificările stilului de viață nu funcționează, puteți lua laxative (medicamente care acționează împotriva constipației). Cu toate acestea, deoarece există diferite tipuri și cauze ale constipației, numai un medic poate alege cel mai bun remediu din diferitele laxative disponibile.
Cu toate acestea, putem sugera utilizarea laxativelor de balast în cazuri de constipație cronică, acestea sunt medicamente bogate în fibre (semințe de psyllium, sterculia), nu sunt iritante și se pretează bine la utilizare pe o perioadă lungă de timp.
Definiție
Constipația se caracterizează prin trecerea scaunelor prea rar și adesea sunt dure.
Medicii vorbesc despre constipație dacă frecvența mișcărilor intestinale este mai mică de 3 pe săptămână timp de câteva luni. Alte semne de constipație sunt mișcările intestinului greu, uscat sau greu de trecut (în tractul intestinal). Este posibilă și durerea în timpul mișcărilor intestinale.
Epidemiologie
Cauze
- O dietă săracă (prea grasă sau prea dulce) și prea săracă în fibre (lipsă de legume, salată și fructe).
- O poziție culcată care durează zile (cum ar fi la spital), acesta este și motivul pentru care persoanele alăturate la pat primesc adesea puțin sirop laxativ.
- Lipsă de mișcare sau sport (stil de viață sedentar).
- O lipsă de apă și lichid.
- O schimbare a dietei (în timpul unei călătorii, de exemplu).
- Probleme psihologice.
- Luarea anumitor medicamente (citiți mai jos mai jos).
- Absorbția regulată a laxativelor (un paradox care poate duce la o vrăjeală a cercului vicios).
- Boli grave (cancer, obstrucție intestinală).
- Un intestin prea lung.
- Anumite boli care afectează nervii, cum ar fi boala Parkinson sau scleroza multiplă.
Medicație și constipație
- Anumite medicamente pot fi cauza constipației, acesta este de exemplu cazul opiaceelor (utilizate împotriva durerii sau tusei), anticolinergice (împotriva spasmelor), antidepresive (triciclice), neuroleptice etc.
Vorbim despre constipație legată de medicamente sau de constipație științifică iatrogenă.
Discutați cu medicul sau farmacistul dacă sunteți tratat cu orice medicament care ar putea provoca constipație să ia laxative sau să găsiți o alternativă la tratamentul dumneavoastră.
Persoanele cu risc
- Femeile sunt afectate în special de constipație.
- Vârstnicii și copiii sunt, de asemenea, mai afectați de constipație.
Simptome
Trebuie să știți că constipația nu este o boală în sens strict, ci este un simptom.
Simptomele sau semnele asociate cu constipația pot fi dureri abdominale, dureri de stomac, balonare, gaze, hemoroizi, spasme, scaune dure sau senzație de evacuare incompletă.
Rețineți că, dacă nu vă simțiți bine gastro-intestinal: balonare, hemoroizi sau durere și aveți îndoieli cu privire la starea dumneavoastră, nu ezitați să consultați un medic. Într-adevăr, în cazuri rare, constipația poate ascunde boli grave (cancer), motiv pentru care este întotdeauna recomandată o consultație atunci când se suspectează constipație.
Diagnostic
Diagnosticul de constipație se poate baza pe un istoric și/sau teste suplimentare (colonoscopie, hemocultură), în funcție de simptomele descrise de pacient. Numai un medic poate pune un diagnostic adecvat.
Tratamente
Notă: Primul tratament (înainte de a lua laxative) este să faci o schimbare în stilul tău de viață, adică să adopți o dietă pe bază de fibre și să faci mai mult exercițiu. Mai multe informații în secțiunea Sfaturi bune de mai jos.
Dacă sunteți încă constipat după ce vă schimbați stilul de viață, iată câteva medicamente laxative utilizate în mod obișnuit:
A. Medicamente administrate pe cale orală (sirop, extracte, granule)
Diferite tipuri de laxative sunt disponibile pentru administrarea orală:
- laxative de balast
Laxative de balast
Despre ce e vorba ?
Laxativele cu balast sunt adesea fabricate din fibre dietetice sau mucilagii, care sunt vândute sub formă de pulbere sau granulare.
Cum functioneaza ?
Aceasta este o acțiune mecanică care mărește volumul scaunului, bolusul alimentar se va umfla și va ieși mai ușor.
Poate fi folosit pe termen lung ?
Da, aceste laxative permit utilizarea pe termen lung.
E periculos ?
Aveți grijă să nu „înfundați” sistemul digestiv (risc de obstrucție), citiți prospectul acestor medicamente și cereți sfatul farmacistului.
Sfat bun
- Se bea un volum mare de apă cu pulberile și granulele, se diluează și se înghite imediat.
- Folosiți și suplimente alimentare pe bază de tărâțe de grâu, pentru a se dizolva de exemplu în iaurt.
Denumirile preparatelor vândute în Elveția:
Colosan® Mite, Normacol®, Agiolax mite®, Metamucil®. Consultați farmacistul.
Laxative lubrifiante
Despre ce e vorba ?
Laxativele lubrifiante se bazează pe uleiuri minerale: adică pe bază de parafină sau vaselină.
Cum functioneaza ?
Lubrifianții întârzie absorbția apei, care favorizează trecerea bolusului, prin efect, după cum sugerează și numele, de lubrifiere și creează, de asemenea, o peliculă liposolubilă care reduce absorbția apei.
Poate fi folosit pe termen lung ?
Nu, nu este recomandabil să-l folosiți prea mult timp.
E periculos ?