Ce dietă în caz de ulcer Farmacist Giphar

Un ulcer este o afectare a mucoasei stomacului, care poate apărea de la infecție sau de la administrarea anumitor medicamente. Poate o dietă echilibrată să limiteze durerea și recurența? ?

Ulcere: mese regulate

Durerile deulcer sunt cauzate de contactul dintre leziune șiacid gastric: sunt în general ameliorate de aportul alimentar. Acesta este motivul pentru care este important să nu postim prea mult: măcar faceți trei mese echilibrate pe zi. Când durerea apare între mese, luați o gustare mică. Mai presus de toate, gândește-te mănâncă încet și a mesteca bine.

Fibrele mai întâi !

fibre - și în special fibrele solubile conținute în fructe, legume și leguminoase - au de protecţie pe mucoasa gastrică. Prin urmare, acestea ar putea ajuta la prevenirea recidivelor.
Alimentele bogate în fibre solubile includ ovăz, leguminoase (fasole, fasole, linte și mazăre uscată), semințe de in, orz, nuci și unele fructe și legume precum portocale, mere și morcovi.

Vitamina A

O dietă bogată în vitamina A poate reduce dezvoltarea ulcerelor peptice. Acest lucru ar crește într-adevăr producția de mucus în tractul gastro-intestinal, trecerea alimentelor.

---