Ce este Herbalife Opinia noastră despre suplimente - Mediacritik

Herbalife este o companie de marketing pe mai multe niveluri care vinde suplimente nutritive și produse de îngrijire personală. Acesta din urmă poate fi găsit în peste 90 de țări din întreaga lume. Acest articol vă oferă mai multe detalii despre companie și despre diferitele sale produse.

opinia

Herbalife în general

Herbalife, popular printre vedete, inclusiv fosta vedetă TOWIE, Ferne McCann și fotbalistul Ronaldo, produce și vinde produse. Ei se specializează mai mult în vânzarea de shake-uri proteice și batoane, pentru a ajuta la pierderea în greutate și fitness. Dacă doriți să slăbiți, nu există dieta Herbalife specific pentru a urmări sau a stabili numărul de calorii pe care ar trebui să le consumați. În schimb, el recomandă să luați un shake Herbalife Formula 1 (F1) pentru micul dejun și prânz, și apoi o cină sănătoasă dacă doriți să slăbiți. Dacă doriți doar să mâncați sănătos sau să vă mențineți greutatea, este recomandat să înlocuiți doar o masă cu un shake și să mâncați două mese echilibrate pe zi.

Ce este în Herbalife se zguduie ?

Herbalife Formula 1 se agită au fost dezvoltate de oameni de știință și nutriționiști. Fiecare băutură conține soia, lapte, vitamine și minerale, precum și plante și ierburi. Un shake costă în jur de 220 de calorii pe porție.

Ce să mănânci în dieta Herbalife ?

Dacă doriți să slăbiți, Herbalife vă recomandă să mâncați cinci mese mici pe zi, mai degrabă decât trei mese mari. Dieta de urmat se traduce după cum urmează:

  • Mic dejun: Un shake de ciocolată Herbalife format din 240 ml de lapte degresat și jumătate de banană, plus suplimente de Formula 2 Multivitamine, Activatori de celule Formula 3, Control total, Pierdere de celule celulare și aminogen.
  • Gustare: O cutie de ton și o salată mică cu concentrat de ceai de plante și Supliment de aminogen.
  • Prânz: un amestec de vanilie Herbalife realizat din 240 ml de lapte degresat și o jumătate de banană, plus suplimente multivitamine de Formula 2, activatori de celule Formula 3 și suplimente
  • Gustare: Un fruct cu un concentrat de ceai de plante și supliment

Ce să cumpărați când urmați o dietă Herbalife ?

Pe lângă shake-uri și Suplimente Herbalife, veți cumpăra mâncare de la magazinul alimentar pentru mesele și gustările rămase. Iată câteva sugestii:

  • Proteine ​​slabe: pui, curcan, coapse, pește, miel sau carne de vită slabă.
  • Fructe și legume: proaspete, congelate, uscate sau conservate.
  • Produse lactate fără grăsimi: lapte de vacă sau lapte ne lactat pentru shake-uri, precum și alte produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi pentru gustări.
  • Boabe întregi și leguminoase: inclusiv orez brun, fasole, linte și quinoa.
  • Uleiuri sănătoase: ulei de măsline, ulei de avocado sau alte uleiuri de nuci și semințe.
  • Nuci și semințe: crude, prăjite sau măcinate în făină sau unt de nuci Alimentele care sunt foarte prelucrate sau bogate în calorii sau grăsimi ar trebui consumate cu moderare.