Ce este hipovitaminoza

Hipovitaminoza rezumă simptomele carenței care sunt cauzate de o insuficiență de una sau mai multe vitamine (ghid: vitamine). Boala apare foarte rar în țările industrializate astăzi. Cu o dietă suficientă și echilibrată, o persoană sănătoasă este alimentată în mod adecvat cu toți micronutrienții.

Cu toate acestea, în țările cu malnutriție, hipovitaminoza este o problemă majoră. Mulți oameni, în special copiii mici, orbesc acolo din cauza unui deficit de vitamina A; Alte deficiențe de vitamine sunt, de asemenea, încă răspândite în aceste țări.

În țările dezvoltate, hipovitaminoza se datorează în primul rând unei diete nesănătoase. Abuzul de alcool este, de asemenea, adesea asociat cu un deficit de vitamine.

Multe boli înseamnă că acele vitamine care sunt ingerate cu alimente nu pot fi suficient absorbite. Acesta este adesea cazul bolilor gastro-intestinale.

Practic, există trei cauze ale hipovitaminozei:

Prea puține vitamine sunt furnizate organismului (din cauza nutriției slabe sau a malnutriției generale).
Organismul nu poate absorbi vitaminele (din cauza bolilor).
Există o nevoie crescută de vitamine care nu este compensată de alimente.

Grupuri de persoane cu necesități crescute de vitamine:

bebelus
Femeile însărcinate și care alăptează
persoane în vârstă
Fumător

Hipovitaminoza se poate manifesta prin cele mai diverse Simptome exprimă, în funcție de ce clasă de vitamine îi lipsește organismului. Acestea variază de la simptome nespecifice, cum ar fi oboseala și slăbiciunea, până la consecințe grave, cum ar fi orbirea sau înmuierea oaselor.

Ca parte a unui terapie vitaminele lipsă sunt substituite. Acest lucru se face fie prin intermediul preparatelor cu vitamine, fie prin schimbarea dietei. Dacă absorbția insuficientă este cauza deficienței, boala de bază trebuie tratată.

Un deficit de vitamine A, B, D și E este cel mai frecvent în țările industrializate.

Spre deosebire de hipovitaminoză, există și asta Hipervitaminoza: Corpul absoarbe prea multe vitamine. Acest lucru este mai probabil să se întâmple la vitaminele liposolubile decât la vitaminele solubile în apă, deoarece organismul nu le poate pur și simplu să le elimine în caz de supradozaj. Acest lucru are adesea consecințe grave, în special în cazul vitaminelor A și D.