Ce este p; rin; e
Prezentarea perineului feminin și a perineului masculin
Chiar dacă subiectul perineului este din ce în ce mai puțin tabu acum, este clar că multe femei încă ignoră unde este localizată această unitate musculară care este perineul și care este funcția sa.
perineul se extinde de la pubis la coccis. Este un fel de „hamac” care susține întreaga zonă a bazinului mic și, prin urmare, organele genitale și anusul.
Perineul femeii
Femeile devin de obicei conștiente de perineul lor atunci când încep să experimenteze tulburări precumincontinenţă, gravitația pelviană, gaz vaginal, dureri pelvine sau pierderea senzației în timpul actului sexual.
Prin urmare, este important sămenține regulat mușchii perineului pentru a-i păstra, sau, atunci când disfuncționalitățile sunt deja prezente, cum ar fi scurgerile urinare, să practice o reabilitare perineală în birou sau acasă în autotratare.
Femeile din perioada postpartum, după mai multe sarcini, supraponderale, care au practicat sporturi intensive sau în pre-menopauză sau menopauză sunt mai afectate de disfuncții urinare sau alte tulburări ale perineului.