Ce este plexul solar și cum să-l echilibrăm chakrele armoniei

01 decembrie 2020 5 min citit

solar

Corpul este format din 7 chakre principale, plexul solar (sau manipulura sau centrul solar sau plexul coelic) este al treilea. Chakrele sunt punctele corpului uman în care este concentrată energia vitală. Prin urmare, plexul solar este unul dintre punctele în care este concentrată energia vitală.

Dar, concret ce este ?

Plexul este un centru al nepotului - un fel de răscruce de nervi - care direcționează comportamentul diferitelor organe de care este legat. Plexul solar cuprinde un set de nervi care îl conectează la aproape toate organele abdomenului (splină, ficat, intestine, rinichi ...)
Este situat între a douăsprezecea vertebră toracică și prima vertebră lombară din spatele stomacului, dar în fața diafragmei (mai simplu, este sub piept, dar mult deasupra buricului).

Plexul solar este în legătură directă cu emoțiile. Astfel, fricile, stima de sine, oboseala, capacitatea de acțiune, ... sunt ghidate de echilibrul său. Cu alte cuvinte, plexul solar este, centrul stabilității interne și externe. Deci, de îndată ce apare un blocaj, toate emoțiile noastre vor fi răsturnate ...

Dincolo de tulburările generale, pot apărea tulburări intestinale vizate. Ele se manifestă prin senzația de a avea o greutate pe stomac, o burtă umflată, un spate arcuit, o digestie dificilă, o revenire venoasă slabă, palpitații în inimă ...

ÎNVĂȚAȚI SĂ VĂ BALANȚAȚI PLEXUL CARE INTERESEAZĂ ?

Datorită echilibrului plexului solar, veți putea:

  • Gestionează-ți mai bine emoțiile: fiind o reflectare directă a modului în care te simți, învățarea de a echilibra îți va permite să le gestionezi mai bine.
  • Fii mai pozitiv și mai vesel: câștigă încredere în sine datorită echilibrului plexului tău solar !
  • Pune capăt diferitelor tulburări intestinale cu care te confrunți.
  • Simțiți-vă mai bine corpul în general.

Consecințele unui plex blocat:

  • Stres
  • Problemă digestivă (stomac umflat, tensionat, care duce la o postură proastă)
  • Patologii legate de organele conectate la plex
  • Asuprirea inimii
  • Probleme cu splina, ficatul, intestinele, rinichii
  • Tensiunea abdominală
  • Dificultate de relaxare
  • Somnul nerecuperator
  • Dificultăți de recuperare (în general, după activitate fizică etc.)
  • Problemă de greutate (creștere sau pierdere)
  • Dureri nervoase, contracturi în plexul solar
  • Diabet
  • ...