Ce plante să slăbească

Medicina pe bază de plante este o modalitate bună de a stimula o cură de slăbire în timp ce eliminați organismul de toxinele acumulate în timpul iernii. Scurgere, detoxifiere, suprimarea poftei de mâncare: unele plante sunt toate bune pentru dietă. Cateva exemple.

Orthosiphon, planta campioană în lupta împotriva retenției de apă

Aparținând familiei de cimbru, ortosifonul sau ceaiul Java se caracterizează prin conținutul său de potasiu și sinensetin, A flavonoid în puterea puternică diuretic. Un aliat eficient împotriva retenției de apă, ajută și la detoxifierea organismului prin promovarea eliminării ureei, clorurilor și acidului uric.
logopedie se consumă în ceai de plante cu o cană înainte de fiecare masă (25 g de logopedă pleacă pentru 1 litru de apă clocotită), în capsule (2 dimineața, pentru a fi luate cu un pahar mare de apă) sau în formează tinctură mamă (150 picături în 1 litru de apă, de băut de preferință dimineața).

Mate, planta arzătoare de grăsimi

Consumat pe scară largă în America de Sud, prietene se caracterizează printr-un conținut ridicat de cofeină si in saponină, două ingrediente active care promovează termogeneza - adică mecanismul care reglementează consumul de energie al corpului și arderea celulelor adipoase.
prietene are, de asemenea, avantajul de a vă ajuta să vă simțiți plini și să luptați cu oboseala adesea asociată cu restricția alimentară. Se consumă în mod tradițional în infuzie chiar dacă gustul său amar poate fi confuz. Apoi este posibil să-l asociați ceai sau consumă-l în capsule, la doza de 2 capsule pe zi, dimineața.

---